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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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馬德乾 住院醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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胖子通過(guò)中藥減肥是可行的，但效果因人而異。影響中藥減肥效果的因素有個(gè)體體質(zhì)差異、中藥配方、飲食配合、運(yùn)動(dòng)輔助、用藥依從性等。 1.個(gè)體體質(zhì)差異：不同人的代謝能力和身體狀況不同。例如，痰濕體質(zhì)的人可能對(duì)祛痰化濕的中藥反應(yīng)較好；而肝郁氣滯型的可能需要疏肝理氣的藥物。 2.中藥配方：常見(jiàn)的減肥中藥有荷葉、決明子、山楂等。荷葉能清暑化濕；決明子可潤(rùn)腸通便；山楂能消食化積。但中藥配方需根據(jù)個(gè)體情況由醫(yī)生開(kāi)具。 3.飲食配合：減肥期間要控制高熱量、高脂肪食物的攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 4.運(yùn)動(dòng)輔助：適量的運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳等，能增強(qiáng)代謝，與中藥協(xié)同發(fā)揮減肥作用。 5.用藥依從性：嚴(yán)格按照醫(yī)囑用藥，按時(shí)按量，避免隨意增減藥量或中斷用藥。 總之，中藥減肥需要綜合考慮多種因素，且要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不可盲目自行用藥。
2024-11-27 16:58
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回答2
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張煥臣 主治醫(yī)師
鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心
其他
預(yù)防醫(yī)學(xué)門診部
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你好，建議運(yùn)動(dòng)加飲食減肥：早上起來(lái)跑步，少吃多動(dòng)，選低卡路里的食物，少吃零食等，多吃牛奶、燕麥、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡蘿卜，睡覺(jué)前3個(gè)鐘頭不要吃東西，多喝開(kāi)水，貴在堅(jiān)持。
2024-11-27 16:58
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回答3
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
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