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你好用什么鍋燉湯最營養(yǎng)

你好用什么鍋燉湯最營養(yǎng)

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊力 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    你好,一般用砂鍋燉湯,更易入味,原因有兩點。其一,砂鍋燉湯容易入味,其內(nèi)循環(huán)比較好,比如肉類容易爛一點,而豆腐之類的容易入味;其二,其傳導(dǎo)熱的速度慢,有些湯羹不是要喝燙的,而是要喝溫的,而砂鍋在這方面的效果要遠遠超過其他鍋類。在選擇砂鍋時,以選擇質(zhì)地細膩的砂鍋為宜。

    2016-11-04 20:34
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    宋長輝 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    全科

    你好;煲湯時還可選擇質(zhì)地細膩、內(nèi)壁潔白的沙鍋,切莫使用劣質(zhì)砂鍋,因為劣質(zhì)沙鍋的瓷釉中含有少量鉛,煮酸性食物時容易溶解出來,有害健康。

    2016-11-04 19:39
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    你好,這個也是需要看燉什么樣的食物,這也是很重要的,不過對于煲湯來講,最好是能夠使用質(zhì)量較好的沙鍋,這樣是較好的,不能使用劣質(zhì)產(chǎn)品,這樣是有一定的風(fēng)險的。

    2016-11-04 20:09
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