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2018-07-19 16:31 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

食用櫻桃是否容易導(dǎo)致上火？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

李纓副主任醫(yī)師

北京宣武醫(yī)院

三級(jí)甲等

營(yíng)養(yǎng)科

食用櫻桃一般不會(huì)輕易上火，但過量食用或特殊體質(zhì)者可能會(huì)上火，原因包括含糖量、個(gè)人體質(zhì)、食用方式、搭配食物、儲(chǔ)存條件等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.含糖量：櫻桃糖分較高，過量攝入可能引起身體內(nèi)熱。
2.個(gè)人體質(zhì)：熱性體質(zhì)者相對(duì)更易因食用櫻桃上火。
3.食用方式：短時(shí)間內(nèi)大量食用易增加上火風(fēng)險(xiǎn)。
4.搭配食物：與辛辣、溫?zé)崾澄锿常赡芗又厣匣稹?br/>5.儲(chǔ)存條件：變質(zhì)的櫻桃食用后可能引發(fā)身體不適，出現(xiàn)類似上火癥狀。
適量食用新鮮的櫻桃通常不會(huì)上火，不必過于擔(dān)憂，但特殊體質(zhì)者應(yīng)注意控制食用量。
2018-08-06 21:10

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