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身高的增長(zhǎng)受多種因素影響，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。對(duì)于 17 歲的青少年，父母身高較矮，但仍有長(zhǎng)高的可能，需要綜合評(píng)估。 1.遺傳：遺傳因素對(duì)身高有一定影響，但不是唯一決定因素。父母身高較矮，子女身高可能會(huì)受到限制，但也有通過(guò)后天努力突破的情況。 2.營(yíng)養(yǎng)：均衡的營(yíng)養(yǎng)對(duì)于身高增長(zhǎng)至關(guān)重要。保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)素，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、豆制品等。 3.睡眠：生長(zhǎng)激素在睡眠時(shí)分泌旺盛，每天應(yīng)保證充足的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量，建議每晚睡 8-10 小時(shí)。 4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于刺激骨骼生長(zhǎng)，如籃球、跳繩、游泳等。 5.疾病：某些疾病可能影響身高增長(zhǎng)，如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等。若存在相關(guān)疾病，應(yīng)及時(shí)治療。 綜上所述，17 歲仍有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)，但要綜合考慮各方面因素。建議保持良好的生活習(xí)慣，如有疑慮，可前往醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測(cè)等相關(guān)檢查，以評(píng)估生長(zhǎng)潛力。