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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李春麗 主治醫(yī)師
煙臺(tái)市煙臺(tái)山醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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你好,大腿減肥又快又好的方法,在臨床上,除了抽脂手術(shù)之外,沒(méi)有既快速又好的方法。還有一個(gè)方法就是鍛煉,通過(guò)鍛煉可以讓大腿的脂肪變成肌肉,這樣的話呢,小腿會(huì)看起來(lái)更健美一些,小腿看起來(lái)就細(xì)了很多。要注意的是,通過(guò)鍛煉的大腿會(huì)看起來(lái)肌肉很粗壯,如果你很介意的話,只能通過(guò)全身減肥來(lái)協(xié)調(diào)局部了。
2018-07-08 22:01
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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以下方法被證明是最為科學(xué)有效的減肥方法:
2016-07-09 06:52
1.每天燙腳,促進(jìn)血液循環(huán)。與此同時(shí)按摩一下腿部,給肌肉放松。
2.每天跳10--15分鐘的健美操。
3.把你的零食全部換成水果,每天最少8杯水。
4.合理飲食很重要,不要盲目的節(jié)食,容易起反效果。
5.減肥藥被認(rèn)為是時(shí)下最為快速有效的減肥方法,但是挑選減肥藥一定要挑大品牌、健康、副作用小的減肥藥物。
據(jù)專家介紹,目前國(guó)內(nèi)充斥著各種各樣的減肥產(chǎn)品,唯一被認(rèn)可的僅有一款歐盟進(jìn)口的愛(ài)娃減肥膠囊.
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一、節(jié)食,但不是餓著或不吃,三餐正常吃。每餐七至八成飽,以到下一餐前有一點(diǎn)兒餓狼感為主,湯也不多喝,只喝一碗。絕不加餐。二、運(yùn)動(dòng),用一切空閑時(shí)間,早上跑步,中行在自家梯子上做引體向上,開(kāi)始不行,后來(lái)能做一兩個(gè)。晚上,在床上倒立,俯臥撐,開(kāi)始也做得不合格,慢慢就能做了。所有運(yùn)動(dòng)都要累了再堅(jiān)持一會(huì)。
2016-07-09 06:59
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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,患者性別:男患者年齡:16全部癥狀:巨細(xì)便正常體重108發(fā)病時(shí)間及原因:治療情況:跑步健身操想要得到的援助:快點(diǎn)減肥的援助增補(bǔ)提問(wèn)創(chuàng)建病歷追加懸賞追加匿名無(wú)滿意答案刪除提問(wèn)該問(wèn)題的相關(guān)標(biāo)簽:我來(lái)回答:針對(duì)網(wǎng)友的提問(wèn),詳細(xì)剖析病情,提出參考性意見(jiàn),有婦科炎癥會(huì)影響懷孕嗎?回答一個(gè)問(wèn)題,嬰幼兒陰道炎有哪些癥狀?援助一位網(wǎng)友!可輸入10000個(gè)漢字視頻回復(fù)音頻回復(fù)
2016-07-09 07:07
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,這樣的情況建議您練練瑜伽效果挺好的,同時(shí)可通過(guò)跳繩,搖呼啦圈進(jìn)行鍛煉,還有慢跑等,要按時(shí)吃飯飲食有規(guī)律,多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素較好,保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是很重要的
2016-07-09 07:13
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
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主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng):從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng):小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩,生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
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