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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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使用激素后減肥具有一定的難度，但并非完全不可能。這取決于激素的種類、使用劑量、使用時(shí)長(zhǎng)、個(gè)人體質(zhì)以及后續(xù)的減肥方法等。 1. 激素種類：不同激素對(duì)體重的影響不同。如糖皮質(zhì)激素可能導(dǎo)致水鈉潴留、食欲增加而體重上升；甲狀腺激素使用不當(dāng)可能引起代謝紊亂影響體重。 2. 使用劑量：大劑量使用激素更容易導(dǎo)致體重增加和代謝紊亂。 3. 使用時(shí)長(zhǎng)：長(zhǎng)期使用激素，身體適應(yīng)變化，減肥難度可能增大。 4. 個(gè)人體質(zhì)：基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量多的人相對(duì)更容易在停用激素后減肥。 5. 后續(xù)減肥方法：包括合理飲食，控制熱量攝入，增加蔬果攝入；適量運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等；保持良好作息，充足睡眠。 總之，使用激素后減肥需要綜合考慮多種因素，并且要有耐心和恒心，采取科學(xué)合理的方法，必要時(shí)可咨詢醫(yī)生制定個(gè)性化的減肥方案。
2024-12-17 13:26
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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如果您是一個(gè)有毅力的人,那就制定一個(gè)減肥計(jì)劃吧. 每天吃的東西要少油,少脂,多蛋白多纖維多維生素.每天多喝水,普洱茶最刮油.然后就是運(yùn)動(dòng),多做有氧運(yùn)動(dòng),如果時(shí)間允許盡量以步代車.不要相信減肥產(chǎn)品,都沒有效果,既然有的有效果也是暫時(shí)的,而且對(duì)身體有害.重要的是堅(jiān)持,因?yàn)闇p肥不是一朝一夕的事.
2013-12-23 14:25
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
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其他
內(nèi)科
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你好，用了激素藥物后不影響運(yùn)動(dòng)減肥，如果是正在用藥物減肥的話，恐怕會(huì)有影響，不建議盲目吃減肥藥
2013-12-15 14:40
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