女兒7歲身高1.28體重31公斤，太胖了...
女兒7歲身高1.28體重31公斤，太胖了？想得到怎樣的幫助：女兒7歲身高1.28體重31公斤，太胖了怎么辦？。怎么減肥
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，根據(jù)您的描述孩子正在發(fā)育期，建議最好不要盲目的減肥，以防會(huì)影響到發(fā)育的啊建議最好睡覺(jué)前2小時(shí)內(nèi)不要吃食物，可以多吃水果蔬菜，少吃主食，鍛煉減肥的，祝健康
2016-03-10 17:30
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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您好，根據(jù)您的描述7歲女子標(biāo)準(zhǔn)的體重為23Kg，目前是有肥胖的問(wèn)題。建議平時(shí)飲食控制，多吃些青菜、冬瓜、玉米等雜糧類食物，這些能量低耐飽，同時(shí)鼓勵(lì)小孩多運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)出汗后還堅(jiān)持半小時(shí)以上，這樣是最健康的減肥方式。
2016-03-10 01:51
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什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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