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左旋36o度減肥咖啡好嗎？

2016-03-07 02:34 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

我想吃咖啡減肥，但不知道咖啡能不能減，左旋360度減肥咖啡好嗎？

回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

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健康指導(dǎo)：這種情況建議控制飲食,運(yùn)動(dòng)瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī),騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.減肥貴在堅(jiān)持可多吃些有助于瘦身的食物，比如黃瓜，白蘿卜，韭菜，冬瓜，辣椒，豆芽以及高纖維的蔬菜。不傷身體不用長(zhǎng)期堅(jiān)持的減肥法，黃瓜雞蛋法。每餐只吃黃瓜和雞蛋代替三餐，堅(jiān)持一周，是很好刮油方法。過不食法。超多下午三點(diǎn)不吃任何東西。注意事項(xiàng)，早餐和午餐必須吃飽吃好。
2016-03-08 00:29

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回答2
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申蘭闊醫(yī)師

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左旋肉堿能夠促進(jìn)身體的脂肪的消耗您吃的這個(gè)減肥藥，可是可以吃，但是如果您覺得吃的第一次身體不舒服的話應(yīng)該立即停止服用醫(yī)生詢問：請(qǐng)問您以前吃過減肥藥嗎？
2016-03-07 21:17

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根據(jù)目前研究咖啡還沒有明確的減肥效果。建議想減肥不要通過藥物，最好通過飲食調(diào)節(jié)和鍛煉達(dá)到目的，避免因減肥帶來副作用。
2016-03-07 06:19

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