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飲食不規(guī)律致肥胖且患糖尿病該咋辦

長期的飲食不規(guī)律暴飲暴食導(dǎo)致現(xiàn)在身體過度肥胖,有時覺得頭昏眼花地,渾身沒力氣,最近吃得蠻多地,但同事們還說我瘦了些,我心里竊喜,但結(jié)合自己的身體狀況又覺得不對勁,去醫(yī)院檢查下說是患有糖尿病.

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    飲食不規(guī)律、暴飲暴食導(dǎo)致肥胖,進而患上糖尿病,這需要從多方面綜合管理,包括飲食調(diào)整、運動干預(yù)、藥物治療、血糖監(jiān)測以及心理調(diào)節(jié)等。 1. 飲食調(diào)整:控制總熱量攝入,均衡飲食,增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例,減少高糖、高脂肪、高鹽食物。 2. 運動干預(yù):選擇適合自己的有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,每周至少 150 分鐘,有助于提高胰島素敏感性。 3. 藥物治療:常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等,但需遵醫(yī)囑使用。 4. 血糖監(jiān)測:定期測量血糖,包括空腹血糖和餐后血糖,了解血糖控制情況。 5. 心理調(diào)節(jié):保持積極心態(tài),避免焦慮、抑郁等不良情緒影響病情。 糖尿病的管理是一個長期過程,患者需要有耐心和毅力,嚴格遵循醫(yī)囑,積極配合治療,以控制病情,提高生活質(zhì)量。

    2025-01-25 22:17
  • 回答4

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你好:糖尿病患者應(yīng)該少吃些甜食,甜飲,淀粉無知較高的食物,還要按時驗血,確保血糖正常,要按時服藥,要自己測試尿液,更應(yīng)該按時驗血和復(fù)診

    2016-02-24 02:21
  • 回答3

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,前尚無根治糖尿病的方法,但通過多種治療手段可以控制好糖尿病。主要包括5個方面:糖尿病患者的教育,自我監(jiān)測血糖,飲食治療,運動治療和藥物治療。(一)一般治療:1.教育;2.自我監(jiān)測血糖(二)藥物治療:1.口服藥物治療:(1)磺脲類藥物;(2)雙胍類降糖藥(3)α葡萄糖苷酶抑制劑(4)胰島素增敏劑(5)格列奈類胰島素促分泌劑;2.胰島素治療:(三)運動治療;(四)飲食治療

    2016-02-24 02:20
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    糖尿病的并發(fā)癥糖尿病足是可以出現(xiàn)您所敘述的情況的根據(jù)您所敘述的情況,首先要控制好血糖,其次要防止腳趾壞疽的產(chǎn)生,建議盡快就醫(yī)。

    2016-02-23 23:41
  • 回答1

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    于學(xué)暉 藥師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    營養(yǎng)科

    從你提供的信息看,你父親的這種情況有可能是糖尿病性足趾壞疽,還有局部皮下出血的可能,需要到當?shù)蒯t(yī)院檢查明確原因的,然后才能做進一步治療,祝健康幸福

    2016-02-23 16:13
就醫(yī)問藥

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