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14.5 歲男孩,父母身高既定,現(xiàn) 165 厘米且骨頭細(xì),能長(zhǎng)多高?

我男、父親170、母親158,我14.5周歲現(xiàn)在165,骨頭很細(xì),請(qǐng)問(wèn)我能長(zhǎng)到多高,(每天都喝牛奶,運(yùn)動(dòng))

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    影響身高的因素較多,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。綜合您的情況,預(yù)測(cè)身高需要綜合考量這些因素。 1.遺傳因素:父母的身高對(duì)子女身高有一定影響,但并非絕對(duì)。您父母的身高提供了一定基礎(chǔ),不過(guò)仍有通過(guò)后天努力改善的空間。 2.營(yíng)養(yǎng)狀況:每天喝牛奶有助于補(bǔ)充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì),但還需保證飲食均衡,攝入足夠的維生素、礦物質(zhì)等。 3.運(yùn)動(dòng)情況:適量運(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng),但運(yùn)動(dòng)的類型、強(qiáng)度和頻率也很重要。 4.睡眠質(zhì)量:充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長(zhǎng)激素分泌,利于身高增長(zhǎng)。 5.激素水平:如果生長(zhǎng)激素分泌不足,可能影響身高,必要時(shí)可就醫(yī)檢查。 綜合以上因素,您仍處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,通過(guò)保持良好的生活習(xí)慣,有繼續(xù)長(zhǎng)高的可能。但具體能長(zhǎng)多高難以精確預(yù)測(cè)。建議您定期監(jiān)測(cè)身高,如有疑慮,可咨詢醫(yī)生。

    2025-01-19 15:41
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,我們的身高一部分原因在于遺傳基因,不過(guò)也在于后天的努力。。你好,看你也在為身高而努力,牛奶、運(yùn)動(dòng)都是有助于長(zhǎng)高的,記得飲食中藥補(bǔ)充蛋白質(zhì),這個(gè)會(huì)很有利于身高的,一定要堅(jiān)持哦。希望我的回答可以幫助到你哦。。↖(^ω^)↗

    2016-02-16 19:55
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    能長(zhǎng)多高,是根據(jù)你的骨骼線決定的。要是你不放心的話,可以到醫(yī)院做個(gè)骨骼線的檢查先。建議你可以到醫(yī)院做個(gè)骨骼線的檢查先。建議你平時(shí)多鍛煉身體,注意休息,多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多吃鈣制食物,對(duì)長(zhǎng)高是有好處的。

    2016-02-16 19:14
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    1、長(zhǎng)到180cm的機(jī)會(huì)還是很小的,可以到骨科了解骨骺線、骨齡狀態(tài)等。2、生活習(xí)慣、飲食、睡眠、環(huán)境等多因素都會(huì)影響,要重視。1、適量運(yùn)動(dòng),避免久坐。2、少吃油炸類、燒烤類、腌制類等不健康食品。

    2016-02-16 12:04
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    吳巧真 醫(yī)師

    山東聊城冠縣崇文社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

    其他

    全科

    你好,首先你這個(gè)還是會(huì)長(zhǎng)的。具體長(zhǎng)多少就不好說(shuō),之后會(huì)慢一些,幾厘米還是會(huì)長(zhǎng)的,自己多鍛煉身體以及補(bǔ)鈣。

    2016-02-16 07:23
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