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17 歲身高 165 厘米還有長高的可能嗎

我現(xiàn)在17歲身高165厘米 還能長高嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    方昕 醫(yī)師

    安徽省立醫(yī)院

    三級甲等

    PET-CT中心

    17 歲身高 165 厘米仍有長高的可能,這取決于遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和骨骺線閉合情況等。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,若父母身高較高,孩子長高的潛力可能較大。 2.營養(yǎng):均衡充足的營養(yǎng)對身高增長至關重要,尤其是蛋白質、鈣、維生素 D 等。 3.運動:適當?shù)倪\動如籃球、跳繩、游泳等,有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠:生長激素在睡眠中分泌旺盛,保證充足且高質量的睡眠利于長高。 5.骨骺線閉合情況:可通過 X 光檢查判斷,如果骨骺線未閉合,就有長高空間。 總之,17 歲仍處于生長發(fā)育階段,通過改善生活方式,有可能繼續(xù)長高。但個體差異較大,建議到正規(guī)醫(yī)院進行相關檢查評估。

    2024-10-07 21:13
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