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節(jié)食減肥后連吃火鍋臉腫如何消腫?

我前段時間在節(jié)食減肥,然后聚會連吃了幾天火鍋,現(xiàn)在臉腫了怎么小下去?。??

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    于永超 主治醫(yī)師

    中日友好醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    節(jié)食減肥后連續(xù)吃火鍋導致臉腫,可能是過敏、水鈉潴留、上火、感染、口腔問題等引起的。 1.過敏:火鍋中的某些食材或調料可能引發(fā)過敏反應,導致臉部腫脹。可以服用氯雷他定、西替利嗪等抗過敏藥物,同時避免再次接觸過敏原。 2.水鈉潴留:節(jié)食后突然大量進食高鹽火鍋,可能引起水鈉潴留。要適當增加飲水量,促進代謝,必要時使用呋塞米等利尿藥,但需遵醫(yī)囑。 3.上火:火鍋通常較辛辣,容易上火。可通過多喝水、多吃蔬菜水果來緩解,也可服用牛黃解毒片等降火藥物。 4.感染:如果口腔或面部有微小傷口,吃火鍋可能引發(fā)感染。需使用抗生素如阿莫西林,嚴重時應就醫(yī)。 5.口腔問題:如牙齦炎、牙周炎等,在進食刺激后可能加重導致臉腫。要注意口腔清潔,使用漱口水,必要時就醫(yī)治療。 總之,臉腫的原因較多,若腫脹持續(xù)不消退或伴有其他不適,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對癥治療。

    2025-04-03 02:15
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產科

    你好,如果想減肥,建議主要通過增加鍛煉,合理調節(jié)飲食,同時注意在做米飯時加用豆類(如紅豆、黃豆)、燕麥等富含可溶性纖維素食物,其既可以延緩碳水化合物的消化速度,減少熱量的攝入,又可以提高飽腹感。醫(yī)生詢問:

    2016-01-31 03:11
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