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回答3
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卞華偉 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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喝白酒不能幫助女孩減肥,反而可能對健康造成多種不良影響,包括影響肝臟功能、影響代謝、損害消化系統(tǒng)、增加心血管疾病風(fēng)險、影響神經(jīng)系統(tǒng)等。 1. 影響肝臟功能:白酒中的酒精主要在肝臟代謝,長期大量飲酒會加重肝臟負(fù)擔(dān),可能導(dǎo)致酒精性肝病,影響身體的正常代謝功能,不利于減肥。 2. 影響代謝:酒精會干擾身體的正常代謝過程,影響脂肪的燃燒和消耗,使得減肥更加困難。 3. 損害消化系統(tǒng):白酒對胃腸道黏膜有刺激作用,可能導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等疾病,影響營養(yǎng)吸收和消化,不利于體重控制。 4. 增加心血管疾病風(fēng)險:長期飲酒會導(dǎo)致血壓升高、血脂異常,增加心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險,而肥胖本身也是心血管疾病的危險因素之一。 5. 影響神經(jīng)系統(tǒng):酒精會對神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用,可能影響大腦對食欲的控制,導(dǎo)致食欲異常增加。 總之,依靠喝白酒來減肥是不可取的,不僅無法達(dá)到減肥的目的,還可能損害身體健康。想要減肥,應(yīng)采取科學(xué)合理的方法,如均衡飲食、適量運動等。
2025-04-02 06:21
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好,這個是不行的,喝白酒會傷害身體的,是不能減肥的,減肥一定要科學(xué)化為主,避免反彈。建議最好是以運動為主,避免高脂肪,高熱量食物攝入,一日三餐,多吃新鮮蔬菜,水果,要高蛋白低脂肪飲食,也可以跑跑步,做做瑜伽,一定要堅持鍛煉為主。
2016-01-30 19:29
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):白酒是活血的,一定程度上加速血液流動消耗熱量,但是效果不好。你不能單靠喝酒減肥,白酒刺激大一點,有的人喝白酒,越喝越肥,白酒熱量很高的。和多了對哦身體不好。你睡前喝一小杯紅酒,減肥又美容。
2016-01-30 17:15
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