18、19 歲何時(shí)停止長(zhǎng)高？
什么時(shí)候停止長(zhǎng)高……現(xiàn)在18.19......什么時(shí)候停止長(zhǎng)高……現(xiàn)在18.19......曾經(jīng)治療情況和效果：
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
袁智敏 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
-
人的身高停止增長(zhǎng)時(shí)間受多種因素影響，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。 1.遺傳：遺傳因素在身高發(fā)育中起重要作用。父母身高較高，子女往往有更大的長(zhǎng)高潛力。 2.營(yíng)養(yǎng)：充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是身體生長(zhǎng)的基礎(chǔ)。缺乏營(yíng)養(yǎng)可能導(dǎo)致生長(zhǎng)遲緩。 3.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4.睡眠：良好的睡眠能促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌，利于身高增長(zhǎng)。 5.激素水平：生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等對(duì)身高發(fā)育至關(guān)重要。激素分泌異常可能影響長(zhǎng)高。 一般來(lái)說(shuō)，18、19 歲后身高增長(zhǎng)速度會(huì)逐漸減慢，但具體停止時(shí)間因人而異。如果對(duì)身高有疑慮，建議到醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測(cè)等相關(guān)檢查。
2025-04-02 03:01
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
