男性胸部脂肪堆積如何有效減去
我從小身體偏瘦青春期的時(shí)候突然開(kāi)始發(fā)胖胸部開(kāi)始堆積脂肪最近下定決心減肥從原來(lái)90公斤降到現(xiàn)在76公斤但是胸部仍然是突出堆積了很多脂肪以前也曾經(jīng)因?yàn)樾夭恐径嗖檫^(guò)不少資料很可能是內(nèi)分泌有問(wèn)題但是一直找不到解決的方法這種事對(duì)于一個(gè)男性來(lái)說(shuō)是很痛苦的事我每天都進(jìn)行體育鍛煉但是鍛煉出來(lái)的是肌肉并不能把脂肪消耗掉曾經(jīng)治療情況和效果：曾經(jīng)到大連市渤海醫(yī)院男科看過(guò)病醫(yī)生說(shuō)事雌激素偏高讓我服用睪丸酮但是花了數(shù)千塊錢沒(méi)什么效果想得到怎樣的幫助：有沒(méi)有能夠減去胸部脂肪的方法（）
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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男性胸部脂肪堆積可能由多種原因?qū)е?，如激素失衡、不良飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、疾病影響等。 1. 激素失衡：體內(nèi)雌激素水平過(guò)高或雄激素水平相對(duì)較低，可能導(dǎo)致胸部脂肪堆積?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療等改善激素水平。 2. 不良飲食：高熱量、高脂肪、高糖的飲食易造成脂肪堆積。應(yīng)控制飲食，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。 3. 缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量不足會(huì)使脂肪無(wú)法有效消耗。堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，結(jié)合力量訓(xùn)練，有助于減少脂肪。 4. 遺傳因素：部分人由于遺傳，易在胸部堆積脂肪。這種情況更需注重綜合調(diào)理。 5. 疾病影響：某些疾病如肝臟疾病、甲狀腺功能減退等，可能引起代謝異常，導(dǎo)致脂肪分布異常。需治療原發(fā)疾病。 總之，男性要減去胸部脂肪，需綜合考慮各種因素，采取針對(duì)性措施。同時(shí)，要保持耐心和堅(jiān)持，必要時(shí)可咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2025-03-05 02:00
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好如果您是屬于激素的問(wèn)題治療改善后應(yīng)該好轉(zhuǎn)您的情況是從青春期就有的建議您到整形醫(yī)院可以抽脂的效果很好而且不容易復(fù)發(fā)的
2016-01-04 13:59
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好您的雌激素的值是多少呢？到底偏高多少呢!我按照您的描述感覺(jué)完全是一個(gè)正常的表現(xiàn)只是個(gè)體特異性的原因有的人胸部就是有點(diǎn)大對(duì)于男性乳房發(fā)育（或者胸部脂肪增多）有的是因?yàn)楦喂δ苁軗p等導(dǎo)致的但很多情況下只是個(gè)體特異性的原因不用太擔(dān)心的你去內(nèi)分泌科也沒(méi)有內(nèi)分泌失調(diào)這個(gè)疾病有可能讓你查個(gè)激素沒(méi)有問(wèn)題定期隨訪就好了
2016-01-04 12:43
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好，如果您是屬于激素的問(wèn)題治療改善后應(yīng)該好轉(zhuǎn)您的情況是從青春期就有的。建議您到整形醫(yī)院可以抽脂的效果很好而且不容易復(fù)發(fā)的。
2016-01-04 09:42
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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考慮是局部脂肪積聚當(dāng)時(shí)有沒(méi)有查過(guò)性激素六項(xiàng)建議如果要快的話建議手術(shù)治療肥胖引起的脂肪集聚多在胸部及臀部用藥效果差可以行手術(shù)治療。
2016-01-04 06:39
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什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
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