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身高過高且不想繼續(xù)長高，可能與遺傳、營養(yǎng)、激素水平、疾病、生活習(xí)慣等有關(guān)。需要綜合考慮多方面因素來尋找解決辦法。 1.遺傳：身高很大程度上受遺傳因素影響，如果家族中普遍身高較高，可能會(huì)導(dǎo)致個(gè)體身高較高。 2.營養(yǎng)：過度的營養(yǎng)補(bǔ)充，尤其是富含蛋白質(zhì)、鈣等的食物，可能促進(jìn)生長。 3.激素水平：生長激素、甲狀腺激素等分泌異常，可能導(dǎo)致身高過度增長。 4.疾?。耗承┘膊∪缇奕税Y，是由于垂體前葉分泌過多生長激素導(dǎo)致。 5.生活習(xí)慣：充足的睡眠和過量的運(yùn)動(dòng)，可能在一定程度上促進(jìn)身高增長。 總之，如果身高過高給您帶來困擾，建議先到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科進(jìn)行全面檢查，如激素水平測定、骨齡檢測等，以明確原因。然后根據(jù)具體情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的措施。切勿自行采取不恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ悦庥绊懡】怠?

說實(shí)話1米74都有一點(diǎn)點(diǎn)超過極限了女生么太高了會(huì)招男人煩的因?yàn)槟械亩疾幌Ｍ约罕扰牡桶梢话銟?biāo)準(zhǔn)身高就是1米68-1米70只能說你這輩子基本上于高跟鞋無緣了想想看你走大街上1米74穿上高跟鞋在加上女的顯個(gè)子都快有1米8左右了所以~~我說真心話我知道你的苦惱.但是長高不長高基本上別太在意了個(gè)子高了穿啥都好看這也是你的資本關(guān)鍵是看你父母身高怎么有如果他倆都很高估計(jì)你還要長我只能建議你要是不想長個(gè)子了就少喝牛奶少吃豆制品多吃零時(shí)少吃飯能緩慢一點(diǎn).生活護(hù)理：祝你健康

要想充分發(fā)揮長高潛能就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.

好多人是想長高也長不高.其實(shí)你這情況很常見.我在上初中的時(shí)候算是班里個(gè)子高的然后坐在我后面的調(diào)皮的學(xué)生會(huì)說我擋住他他其實(shí)他們只是在開玩笑.但是我就當(dāng)真了因?yàn)橛X得這個(gè)群體就自己那么高像是多余的一樣.但是你不要忘了我們都會(huì)羨慕模特他們也許曾經(jīng)也有過你這樣的想法盡快扭轉(zhuǎn)吧.你可以利用自己個(gè)頭的優(yōu)勢啊將來會(huì)有出息的.可以成為模特啊體育健兒以后你步入社會(huì)了站在那兒永遠(yuǎn)不會(huì)覺得自己敵人一等啊.希望你現(xiàn)在是能夠好好地學(xué)習(xí)不要為這事煩惱啦.

我太高了.有什么辦法不再長高你的年齡已經(jīng)18歲了已經(jīng)到了骨骺線閉合的年齡應(yīng)該不會(huì)再長了.