減肥節(jié)食引起的便秘怎么治
因減肥節(jié)食而便秘，常常一周才便一次，吃水果，喝蜂蜜，運動，和大量的水都沒什么效果。請問我該怎么辦？曾經(jīng)的治療情況和效果：不曾去過醫(yī)院就診
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回答1
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王巧瑜 副主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
消化內科
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你好，因減肥節(jié)食而便秘，常常一周才便一次，吃水果，喝蜂蜜，運動，和大量的水都沒什么效果?？梢悦刻焱砩峡诜肓?-1粒酚酞片，第二天會排出軟便。吃多了會便稀?？诜?0-20毫升甘露醇也可以，排便，可以到醫(yī)院或診所購買，每瓶250-500毫升，不到10元錢。祝你健康，希望回答能對你有幫助。
2018-12-21 15:08
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回答6
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，便秘是由于飲食不合理、運動少導致的建議多吃含有粗纖維的食物，比如地瓜、韭菜、芹菜等，多運動，多吃新鮮的水果、蔬菜
2015-12-27 09:54
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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主要是屬于節(jié)食導致津液耗損出現(xiàn)便秘表現(xiàn)治療應該潤腸通便建議服用奘靈水蘇糖，可以增加大便的濕度和保水性，增加腸道的推動能力，幫助順利排出大便。平時適當攝取粗糙而多渣的雜糧如標準粉、薯類、玉米、大麥等。油脂類的食物、涼開水、蜂蜜均有助于便秘的預防和治療，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時適當增加烹調油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食物。
2015-12-27 02:13
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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減肥首先要考慮身體的健康早飯和午飯是不能缺少的，你可以早飯和午飯照常吃，在晚飯是不要吃主食，要以蔬菜水果為主，只要你堅持會有效果的，你的便秘可以每天喝一杯酸牛奶，這樣可以調理腸道的功能
2015-12-26 20:51
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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根據(jù)您的情況考慮便秘，關鍵是排便習慣和生活習慣的問題。沒有特效辦法。一定要禁辛辣食物。保持大便通暢柔軟，養(yǎng)成定時大便習慣，有便意時一定要盡快上廁所。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯。蜂蜜。就一定會改善。口服鮮竹瀝有作用。另外可以用開塞路，或肥皂條塞到肛門內潤腸通便。但是動作一定要輕柔，防止損傷腸道
2015-12-26 14:52
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您好！便秘是指糞便在腸腔滯留過久，大量水分被腸壁吸收，致使糞便干燥、堅硬，不易解出的現(xiàn)象。建議你用傳統(tǒng)中藥砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉等配合治療，可以快速治愈。希望你正確的治療,早日康復!
2015-12-26 13:16
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