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糖尿病患者在血糖控制較好的情況下，可適量選擇一些低升糖指數(shù)的水果，如草莓、柚子、蘋(píng)果、梨、櫻桃等。 1.草莓：富含維生素和抗氧化物質(zhì)，升糖指數(shù)較低，適量食用對(duì)糖尿病患者有益。 2.柚子：含有豐富的維生素 C 和類黃酮，糖分含量相對(duì)較少，能幫助調(diào)節(jié)血糖。 3.蘋(píng)果：果膠含量豐富，可延緩糖分吸收，有助于控制血糖波動(dòng)。 4.梨：水分多，能補(bǔ)充水分和維生素，且對(duì)血糖影響較小。 5.櫻桃：富含花青素，有助于改善胰島素抵抗，穩(wěn)定血糖。 糖尿病患者在選擇水果時(shí)，要注意控制量，建議在兩餐之間食用，并密切監(jiān)測(cè)血糖。同時(shí)，患者還應(yīng)遵循醫(yī)生的治療方案，保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和良好的生活習(xí)慣。

你好，糖尿病患者選擇水果的依據(jù)主要是根據(jù)水果中含糖量及淀粉的含量，以及各種不同水果的血糖指數(shù)而定。推薦選用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃等。此類水果每100克可提供20－40千卡的能量。

你好，蘋(píng)果：性涼，味甘，有的品種略酸，具有補(bǔ)心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑、醒酒等功效。由于蘋(píng)果中糖的吸收緩慢而均勻，從而能降低血糖，尤其是餐后血糖，對(duì)糖尿病有較好的療效。