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鈣鎂片和維生素 E 通常可以一起吃。服用時(shí)間一般建議在飯后，這主要考慮到藥物吸收、腸胃刺激、個(gè)體差異、飲食影響、藥物相互作用等因素。 1. 藥物吸收：飯后服用能借助食物消化過程中產(chǎn)生的物質(zhì)，促進(jìn)鈣鎂片和維生素 E 的吸收。 2. 腸胃刺激：部分人空腹服用可能引起腸胃不適，飯后服用可減輕這種刺激。 3. 個(gè)體差異：不同人的腸胃狀況不同，有些人腸胃較好，飯前服用可能也無不適。 4. 飲食影響：飯后食物中的某些成分可能有助于提高這兩種營(yíng)養(yǎng)素的利用效率。 5. 藥物相互作用：飯后服用能在一定程度上減少與其他食物或藥物發(fā)生相互作用的可能性。 總之，鈣鎂片和維生素 E 一起服用一般是安全的，但具體服用時(shí)間可根據(jù)個(gè)人情況適當(dāng)調(diào)整。如果有特殊疾病或正在服用其他藥物，建議先咨詢醫(yī)生。

維生素E是脂溶性的，鈣鎂片是水溶性的，可以與平衡餐同服，或鈣鎂片單獨(dú)溫開水送服。建議根據(jù)病情癥狀到正規(guī)醫(yī)院診斷治療，合理用藥。

鈣鎂片是補(bǔ)充鈣鎂的，維生素E用于相應(yīng)缺乏癥。兩者服用不會(huì)相互影響可以一起服用，建議飯后服用，吸收利用率高，對(duì)胃的刺激也較小

健康指導(dǎo)：鈣鎂片和維生素E是兩種不同的營(yíng)養(yǎng)素，可以一起吃的，兩者一同服用，不相沖突的，一般建議隨餐服用，或餐后立即服用，各種食物和營(yíng)養(yǎng)素搭配在一起服用，能最大的提高身體對(duì)食物的吸收率，也能提高食物的生物利用率。

您好，可以一起吃，最后在飯后服用最好，鈣鎂片可以在飯后睡前服用。您好，如果你想補(bǔ)鈣的話建議您加服維生素D，可以有效促進(jìn)鈣的吸收。