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食用過(guò)量維生素 A 導(dǎo)致頭痛，停止服用后癥狀消失的時(shí)間因人而異，取決于攝入過(guò)量的程度、個(gè)體代謝能力等因素。一般來(lái)說(shuō)，可能需要數(shù)天到一周左右。但也有特殊情況，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 1. 攝入過(guò)量程度：若只是輕微過(guò)量，身體代謝相對(duì)較快，可能 3 - 5 天癥狀會(huì)逐漸減輕直至消失。 2. 個(gè)體代謝能力：代謝能力強(qiáng)的人，可能 3 天左右頭痛能緩解；代謝能力弱的，或許需要 5 - 7 天甚至更久。 3. 身體基礎(chǔ)狀況：本身健康狀況良好，無(wú)其他基礎(chǔ)疾病的，恢復(fù)可能較快；若存在其他健康問(wèn)題，如肝腎功能不佳，恢復(fù)時(shí)間可能延長(zhǎng)。 4. 后續(xù)生活方式：停止服用后，保持充足的睡眠、合理的飲食和適度的運(yùn)動(dòng)，有助于促進(jìn)代謝，加快恢復(fù)，可能在 4 - 6 天癥狀改善。 5. 心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能影響身體恢復(fù)，保持良好心態(tài)，有利于縮短恢復(fù)時(shí)間，比如 5 天左右頭痛減輕。 總之，停止服用過(guò)量維生素 A 后頭痛癥狀的消失時(shí)間沒有絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)。在此期間，應(yīng)密切關(guān)注自身癥狀，若持續(xù)不緩解或加重，務(wù)必及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。

人體攝人過(guò)多的維生素A出現(xiàn)的全身中毒癥狀。小兒一次攝人維生素A300000國(guó)際單位可致急性中毒；小兒每日攝人維生素A20000國(guó)際單位以上，數(shù)月后可能出現(xiàn)中毒癥狀。[臨床表現(xiàn)]1．急性維生素A中毒：主要表現(xiàn)為顱內(nèi)壓增高的癥狀，如煩躁或嗜睡，嘔吐，前囟膨脹，頭圍增大，顱縫裂開，視乳頭水腫等。2．小兒每日攝人維生素A20000國(guó)際單位以上，數(shù)月后可能出現(xiàn)中毒癥狀：煩躁、食欲減退、轉(zhuǎn)移性骨痛；以及軟組織腫脹和皮膚癥狀，如皮膚瘙癢、皮疹、唇皸裂、禿發(fā)；也可有肝脾腫大以及顱壓增高的癥狀。[診斷]1．維生素A過(guò)量攝入病史。2．主要癥狀：煩躁或嗜睡，嘔吐，前囟膨脹，頭圍增大，顱縫裂開，視乳頭水腫，食欲減退，轉(zhuǎn)移性骨痛，軟組織腫脹，皮膚瘙癢，皮疹，唇皸裂，禿發(fā)，肝脾腫大。3．實(shí)驗(yàn)室檢查：血清維生素A濃度增高。[預(yù)防與調(diào)養(yǎng)]I．一旦發(fā)現(xiàn)維生素A中毒，應(yīng)立即停止服用維生素A，臨床癥狀多在1—2周以內(nèi)即消失。2．嚴(yán)格控制維生素A劑量及用藥時(shí)間，應(yīng)用大劑量維生素A制劑時(shí)，應(yīng)嚴(yán)密觀察，及時(shí)測(cè)試血清維生素A含量，以便隨時(shí)調(diào)整。

維生素A中毒，會(huì)出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)惡心嘔吐和神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)，頭暈頭痛乏力嗜睡首先停用維生素A，可以輸液促進(jìn)排泄。頭疼嚴(yán)重可以輸適量甘露醇，吃芬必得膠囊

1.停藥停用維生素A及含有維生素A的食物,急性癥狀多子一周后消失.對(duì)誤服大劑量者須及時(shí)催吐,洗胃和導(dǎo)瀉.　　2.對(duì)癥支持治療包括靜滴10％葡萄糖液或葡萄糖鹽水；應(yīng)用維生素B,維生素C；降低顱內(nèi)壓；使用鎮(zhèn)靜止痛劑；抗過(guò)敏治療等.由柳洪平創(chuàng)建.