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手指和舌尖發(fā)麻可能由多種原因引起，如頸椎病變、周圍神經(jīng)病變、腦部問題、營養(yǎng)不良、精神心理因素等。 1.頸椎病變：長期久坐辦公，頸椎生理彎曲消失，可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致手指和舌尖麻木?？赏ㄟ^牽引、按摩等物理治療，以及服用頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片等藥物緩解。 2.周圍神經(jīng)病變：如糖尿病引起的周圍神經(jīng)損傷，會(huì)出現(xiàn)麻木癥狀。需要控制血糖，使用維生素 B12 注射液、依帕司他片等。 3.腦部問題：腦部供血不足或輕微腦梗也可能導(dǎo)致。需進(jìn)一步檢查，如頭顱 CT 等，治療可能包括改善循環(huán)的藥物，如銀杏葉片、血塞通片等。 4.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族等營養(yǎng)素。注意飲食均衡，必要時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素 B 片。 5.精神心理因素：長期緊張、焦慮可能引起軀體癥狀。要調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 出現(xiàn)手指和舌尖發(fā)麻不要過于恐慌，但也不能忽視。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療，并注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

這手麻可能是頸椎壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的，可吃些頸復(fù)康顆粒，同時(shí)配合中藥，物理治療，熱敷，按摩，以改善局部血液循環(huán)，增加營養(yǎng)，早日恢復(fù)。