- Q:
- A:
您好：建議您適當(dāng)注意飲食營養(yǎng)，多補充些維生素，同時注意用眼的保健。 您可以多睡覺，多休息，做做眼保健操詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，這種情況建議你可以用珍珠明目液或珍視明滴眼液滴眼，可以緩解眼疲勞的癥狀。長時間在電腦前工作者，可以在電腦前放置一盆仙人球，可以防輻射，緩解眼疲勞。平時...詳細(xì)»
- Q:
- A:
睡眠是消除疲勞的重要方法，中學(xué)生要保證每天8小時的睡眠時間。如果在體育考試前一個月內(nèi)安排運動量比較大的訓(xùn)練和測驗，睡眠時間應(yīng)適當(dāng)延長，并注意創(chuàng)造安靜、空氣流...詳細(xì)»
- Q:
- A:
消除眼疲勞：平時用眼一小時就做眼保健操，看看遠(yuǎn)處休息十分鐘，不用臟手揉眼睛，擦臉的毛巾不要混用防止傳染??；胡蘿卜含維生素B，對眼睛有好處；應(yīng)多吃一些含鋅較多...詳細(xì)»
- Q:
- A:
您好，消除疲勞和抵抗疲勞是一樣的：1、抵抗疲勞：每天早晨用枸杞子燉西洋參，放在瓷器杯子里放四分之一的水，微波爐煮沸騰，開開關(guān)關(guān)達5到6次，等到湯汁變黃，全部...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，大多數(shù)人由于勞累緊張和睡眠不足出現(xiàn)身體疲勞不適的亞健康狀態(tài)。 1，保證合理的膳食和均衡的營養(yǎng)2，調(diào)整心理狀態(tài)并保持積極、樂觀;3，及時調(diào)整生活規(guī)律，...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好；疲勞固然與休息得好不好有關(guān)系，但與運動也有關(guān)系，建議你除了用腦之外應(yīng)該安排點時間去運動，一般在傍晚比較好，另外睡前最好讓大腦慢慢放松下來，使睡眠質(zhì)量提...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你說的癥狀來看主要是氣血虧虛，腎精不足引起的，治療應(yīng)該是益氣補血，補腎益精，你可以用參麥散顆粒加金貴腎氣丸治療看看。要認(rèn)真分析，找準(zhǔn)誘發(fā)心理性疲勞...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，眼睛疲勞，和經(jīng)常熬夜有關(guān)系，建議平時注意休息，另外多吃含有維生素A的食物，可以適當(dāng)做一下眼部的按摩?？梢允褂谜渲槊髂康窝垡褐委煛?a href="http://www.10646m2m.com/q/5644707.html">詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，這種情況屬于視疲勞，和經(jīng)常使用電腦有關(guān)系，建議平時注意休息，另外多吃含有維生素A的食物，可以適當(dāng)做一下眼部的按摩?？梢允褂谜渲槊髂康窝垡褐委煛Ａ硗庾⒁?..詳細(xì)»
- Q:
- A:
眼睛干澀一般和近視無關(guān)，主要還是可能為由于用眼過度或熬夜引起的。眼睛眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足會引起眼睛干澀，長期存在就會形成干眼癥。最好是到醫(yī)院眼科進行淚...詳細(xì)»
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- A:
，平時就要注意用眼習(xí)慣，定時休息，看看遠(yuǎn)處的景物。補充維生素A，多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等。有時間堅持做眼睛保健操，還可吃些中藥明目地黃丸。同時要注意眼部的...詳細(xì)»
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- A:
眼疲勞就會感覺眼睛發(fā)脹，發(fā)干，時間久了就會有頭痛的現(xiàn)象，長時間近距離閱讀、閱讀太小的文字電腦操作時間過長都可引起眼球脹痛、發(fā)干眼瞼沉重等視疲勞癥狀。如果眼睛...詳細(xì)»
- Q:
- A:
視疲勞：平時用眼一小時就做眼保健操，看看遠(yuǎn)處休息十分鐘，不用臟手揉眼睛，胡蘿卜含維生素B，對眼睛有好處；應(yīng)多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、...詳細(xì)»
- Q:
- A:
素有"護眼之必需"之稱的維他命A，是預(yù)防眼干、視力衰退、夜盲癥的良方，以胡蘿卜及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。 另外，維他命B是視覺神經(jīng)的營養(yǎng)來源之一，...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，眼疲勞，首先是要減少看電腦的時間，你工作原因如一定要用的話，那么每間隔45分鐘需要休息5分鐘，可以做眼保健操，也可以舉目遠(yuǎn)望，讓眼睛休息一會，另外就是...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好， 結(jié)合你的所述，你的這種情況主要考慮未休息好及用眼過度導(dǎo)致的，建議你注意休息，避免用眼過度，是會慢慢恢復(fù)正常的。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，這種是正常的反應(yīng)，建議多多休息，可以使用熱毛巾熱敷眼睛，同時使用人工淚液治療詳細(xì)»
- Q:
- A:
您好，您的情況還是體虛引起的，您還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，平時需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖...詳細(xì)»
- Q:
- A:
養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣： 采用合適的坐椅，端正讀寫姿勢； 用眼不要持久，每45到60分鐘休息10分鐘； 適當(dāng)控制看電視、用電腦時間； 經(jīng)常做眼保健操，眺...詳細(xì)»
- Q:
- A:
如果你最近用眼較多，極有可能是干眼癥引發(fā)視疲勞,缺乏足夠的淚液滋潤,對外界的刺激會較敏感。建議你減少對眼睛不必要的刺激，去藥店買一款人工淚液的眼藥水，叫復(fù)方...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，考慮還是視力疲勞引起的癥狀，最好注意休息一個月。另外注意用眼很重要。不能吃辛辣刺激性食物。局部使用珍珠明目滴眼液有幫助。另外服用魚肝油和杞菊地黃丸對癥...詳細(xì)»
- Q:
- A:
回答：.每二至三個小時連續(xù)使用計算機,應(yīng)將眼睛移開計算機十至十五分鐘,讓眼睛休息休息，然后將雙手摩擦生熱,再蓋住眼睛,勿壓迫雙眼,深緩地呼吸,有助于消除眼睛...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，考慮還是視力疲勞引起的癥狀，需要積極局部使用珍視明滴眼液或者珍珠明目滴眼液。需要對癥治療。另外多吃蔬菜水果和多喝白開水。注意休息很重要。詳細(xì)»
- Q:
- A:
您好，葡萄不含有能消除眼睛疲勞的原花青素的，是能量補充劑，平時建議多吃一些藍(lán)莓比較好詳細(xì)»
- Q:
- A:
造成疲勞的原因是多方面的比如生活壓力，工作環(huán)境以及病理原因均有影響 建議在飲食上不要吃辛辣刺激油膩的，以清淡為主多吃些抗氧化補脾胃的食物如銀耳，百合，...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，小孩子眼睛用過度導(dǎo)致疲勞的話，建議注意多休息，合理用眼，少看電視、電腦、手機 等為宜。是會慢慢恢復(fù)正常的，不需要使用眼藥水的。詳細(xì)»
- Q:
- A:
容易疲勞，這是氣虛癥狀，可能是腎虛引起的。如身體消耗過多。可以先補氣治療，如服用補中益氣丸調(diào)節(jié)，暫時注意休息。詳細(xì)»