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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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熊柯 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
眼科
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眼睛疲勞多因用眼過度、眼部疾病、環(huán)境因素、營養(yǎng)缺乏、身體疲勞等引起。若情況嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2018-08-05 23:04
1.注意用眼衛(wèi)生：避免長時間連續(xù)用眼，每隔一段時間休息一下，遠望或閉目養(yǎng)神。
2.改善用眼環(huán)境：保證室內(nèi)光線適宜，避免在昏暗或強光環(huán)境中用眼。
3.進行眼部按摩：輕柔按摩眼周穴位，如睛明、攢竹、魚腰等，緩解肌肉緊張。
4.補充營養(yǎng)：多吃富含維生素A、B族維生素、葉黃素等的食物，如胡蘿卜、動物肝臟、菠菜等。
5.使用人工淚液：如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，可滋潤眼睛，緩解疲勞，但需遵醫(yī)囑。
6.治療眼部疾?。喝粢蚪Y膜炎、角膜炎等疾病導致，應針對病因進行治療。
眼睛疲勞不可忽視，通過上述方法多可緩解。若癥狀嚴重，務必及時就醫(yī)。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孔書雪 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好：建議您適當注意飲食營養(yǎng)，多補充些維生素，同時注意用眼的保健。 您可以多睡覺，多休息，做做眼保健操
2014-01-08 07:30
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復發(fā)柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
