- Q:
- A:
您好！針對失眠問題，要做到一下幾點：1、以清淡而富含蛋白質(zhì)、維生素的飲食為宜。2、參加氣功、太極拳等強調(diào)精神力鍛煉的運動，提高神經(jīng)的調(diào)節(jié)能力。3、生活有規(guī)律...詳細 »
- Q:
- A:
實失眠主要都是心理原因造成的!保持樂觀、知足長樂的良好心態(tài)。對社會競爭、個人得失等有充分的認識，避免因挫折致心理失衡。這才是最重要的!藥和食物只能輔助!治標...詳細 »
- Q:
- A:
你好，你媽媽這樣的失眠可能是更年期到來的增兆。更年期卵巢雌激素分泌逐漸減少及垂體促性腺激素增多，造成神經(jīng)內(nèi)分泌一時性失調(diào)，下丘腦―垂體―卵巢軸反饋系統(tǒng)失調(diào)和...詳細 »
- Q:
- A:
你好朋友口服七葉神安片，腦靈素，等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.首先改善睡眠詳細 »
- Q:
- A:
你好，針對你說的情況仔細考慮，要是精神過于緊張，壓力大等客觀因素都是可以導致失眠的，同時，肝火盛也是會影響到睡眠，壓力太大是會導致失眠，學會將工作和休息分開...詳細 »
- Q:
- A:
磁療（magnetotherapy），以磁場作用于人體治療疾病的方法。磁場影響人體電流分布、荷電微粒的運動、膜系統(tǒng)的通透性和生物高分子的磁矩取向等，使組織細...詳細 »
- Q:
- A:
你好，失眠一般與生活不規(guī)律，精神緊張，工作學習壓力大或植物神經(jīng)功能紊亂等有關(guān)系治療建議口服谷維素和安神膠囊。睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,養(yǎng)成良好...詳細 »
- Q:
- A:
失眠口服七葉神安片，腦靈素，等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.首先改善睡眠.詳細 »
- Q:
- A:
導致失眠的因素比較多，根據(jù)您的描述，主要是懷孕后身體激素變化引起的，不要太過擔心，要保持心情舒暢通，要定期做產(chǎn)檢。你好引起失眠的原因很多，不良的生活習慣、身...詳細 »
- Q:
- A:
你好，睡覺之前要使心平靜下來：有些人一天到晚都很忙,到了晚上躺在床上才想起來要把白天所發(fā)生的事情細想一遍.這么做的結(jié)果當然不利于睡眠.正確的方法是在睡覺前的...詳細 »
- Q:
- A:
您好！失眠是大腦神經(jīng)興奮抑制不平衡引起的，這是情況是神經(jīng)性的病變，是需要治療的。傳統(tǒng)的以西藥治療的方法，往往副作用大、容易上癮。中醫(yī)藥治療，即不會成癮，也不...詳細 »
- Q:
- A:
你好，多夢是失眠的主要表現(xiàn)形式，噪音或光照干擾睡眠，高溫或嚴寒影響睡眠，臥具不適如過硬或者被褥過厚或過薄都影響睡眠。改換睡眠環(huán)境如住院或住旅館也可以引起失眠...詳細 »
- Q:
- A:
您好！您這是患上了失眠；失眠大致分為環(huán)境因素、身體功能和精神情感方面?？茨臄⑹?，您這種情況應(yīng)該是精神原因造成的，失眠是常見的一種疾病，不需要過多的擔憂。注...詳細 »
- Q:
- A:
你好，失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等，是...詳細 »
- Q:
- A:
你好！常見導致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。可以用藥用靈芝煮水喝得以調(diào)理，改善失眠癥狀。避免失眠應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和...詳細 »
- Q:
- A:
健康指導：您好：失眠的原因太多了，建議您首先要去正規(guī)醫(yī)院做一個檢查，然后對癥治療。適當多吃桂圓山藥棗仁來補養(yǎng)神經(jīng)還是沒有錯的。也可以適當補充維生素b6維生素...詳細 »
- Q:
- A:
建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標...詳細 »
- Q:
- A:
這是可以檢查下是不是有神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象再進行治療。常用藥物：1.五味子糖漿；2谷維素。食療：1,用山藥、蓮子酸棗仁，將上述材料共研成細末，每次取藥末，加水適量...詳細 »
- Q:
- A:
你好！失眠通常指患者對睡眠時間和或質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗，包括入睡困難、時常覺醒及(或)晨醒過早。可引起人的疲勞感，不安、全身不適、無精...詳細 »
- Q:
- A:
你好，老年人失眠的原因：老年人由于年紀大了，沒什么事干，睡覺比較早，這就導致早上醒得比較早，再者就是記憶力減退、高血壓、糖尿病、心臟病、氣短乏力及慢性炎癥等...詳細 »
- Q:
- A:
你好，失眠偏方：選材：新鮮的豬心1個，枸杞芽250克，蔥白、豆豉。適用于：失眠人群中，此偏方有利于心主神志，主血脈。心失所養(yǎng)可致心悸恐驚，失眠健忘，煩悶不暢...詳細 »
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你的敘述，你的失眠的情況可以服用舒眠膠囊，谷維素等藥物治療。在治療期間要注意休息，避免過度勞累。保持心情舒暢。，養(yǎng)成良好作息習慣。詳細 »
- Q:
- A:
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等，常見導致...詳細 »
- Q:
- A:
雖有失眠不適感但并非真正失眠，各種狀只是自己主觀臆造，這就是所謂的神經(jīng)性失眠。當然，即使能夠充分認識到神經(jīng)性在自己的內(nèi)心，如果沒有外力的幫助，患者還是難以擺...詳細 »
- Q:
- A:
失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,但是可以用中藥治療。中藥沒有什么副作用,你也可以使...詳細 »
- Q:
- A:
您好，失眠癥表現(xiàn)為睡眠質(zhì)量下降，心悸煩躁、五心煩熱、心情焦慮，此病嚴重影響患者的身心健康，導致人體生理功能失調(diào)，一定要引起重視。平時養(yǎng)成良好的生活習慣，保持...詳細 »
- Q:
- A:
正常人大多數(shù)在上床后三十分鐘以內(nèi)便可入睡且持續(xù)四到十個小時,而失眠的人上床后很長時間也不能入睡，即使入睡也很難維持睡眠，且有醒后不能恢復疲乏、白天精神不振、...詳細 »
- Q:
- A:
您好,造成失眠的因素頗多，前已提及，只要稍加注意，不難發(fā)現(xiàn)。原因消除，失眠自愈，對因疾病引起的失眠癥狀，要及時求醫(yī)。不能認為：失眠不過是小問題，算不了病而延...詳細 »
- Q:
- A:
隨著社會的發(fā)展，人們的生活水平有所提高，如今口福很容易滿足，但睡個好覺對很多人來說卻是一種奢望；這是因為人們的生活、工作壓力越來越大了，很多人因壓力過大而患...詳細 »
- Q:
- A:
你好，失眠很多人認為沒什么，不需要治療，這由于人們對于失眠的知識缺乏有很大的關(guān)系，認為沒什么。不需要治療，其實失眠的危害很大，認識這些危害對于失眠患者的積極...詳細 »