- Q:
- A:
你好，痔瘡的發(fā)生部分年齡，大多與生活習(xí)慣不好有關(guān)，所有平時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，預(yù)防便...詳細(xì)»
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- A:
你好;早期鍛練必須要扶雙拐，盡量減少骨股頭的負(fù)重，一定要循序漸進(jìn)，不可操之過(guò)急。 ...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好！可能是很難完全恢復(fù)不疼痛的，注意復(fù)查和多補(bǔ)鈣和營(yíng)養(yǎng)骨骼藥物治療。詳細(xì)»
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- A:
意見建議：你好，膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的治療方法有多種，如膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、藥物封閉治療、口服藥物、理療等。服用鴻毛藥酒或者骨刺消痛液對(duì)于緩解癥狀有幫助，但不會(huì)根除...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，建議您臥床休息，下地時(shí)持拐以防止踝關(guān)節(jié)負(fù)重，慢慢來(lái)詳細(xì)»
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- A:
階段1：保護(hù)期（0-6周）目標(biāo)：逐漸恢復(fù)全關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍增加肩部力量減少疼痛A．0-3周1.三角巾舒適懸吊（1-2周）2.擺動(dòng)練習(xí)3.主動(dòng)助力ROM練習(xí)（L-...詳細(xì)»
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- A:
病情分析：你好朋友,根據(jù)你的提問,應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)減肥,騎單車，即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚(yáng)臥...詳細(xì)»
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- A:
你好，對(duì)減肥最有效的運(yùn)動(dòng)就是有氧運(yùn)動(dòng)，尤其是消耗能量較多的運(yùn)動(dòng)!有氧運(yùn)動(dòng)減肥：例如慢跑、爬山、快步走、球類運(yùn)動(dòng)、游泳等，每次運(yùn)動(dòng)最好一次持續(xù)做完，中間不要停...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，如果你能夠堅(jiān)持的話，運(yùn)動(dòng)配合節(jié)制飲食調(diào)節(jié)，完全可以達(dá)到減肥的目的，上述情況的話，你也不需要太緊張了，可以嘗試放寬心態(tài)對(duì)待，堅(jiān)持時(shí)間長(zhǎng)些，積極加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你的情況根據(jù)敘述運(yùn)動(dòng)后可以進(jìn)行洗澡，當(dāng)然需要注意洗澡水的穩(wěn)定，盡量調(diào)整身體溫度即可。同時(shí)需要注意合理的營(yíng)養(yǎng)膳食及規(guī)律的生活習(xí)慣即可，并注意加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉即可恢...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，要多活動(dòng),多參加體育鍛煉,“減去腰部的贅肉”最佳效果的就是如啞鈴操,呼啦圈什么的.少食多餐，每次可以吃好幾頓，但每頓不要吃太飽；細(xì)嚼慢咽，給胃一個(gè)反應(yīng)...詳細(xì)»
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- A:
肥胖之后，脂肪很容易在腹部堆積，還有腹腔內(nèi)的臟器也會(huì)有脂肪附著，所以腹部會(huì)比較大?？梢酝ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)減掉腹部脂肪，如仰臥起坐、跳繩等。也可以進(jìn)行針灸減肥，效果不...詳細(xì)»
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- A:
病情分析：你好：我們的大肚肚，有兩個(gè)原因，所以要分別解決。指導(dǎo)意見：一是宿便，就是腸道中...詳細(xì)»
- Q:
- A:
病情分析： 老年人進(jìn)入老年期后，因家庭、生活、工作、經(jīng)濟(jì)等變化，以及適應(yīng)不了社會(huì)角色的...詳細(xì)»
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- A:
老年人進(jìn)入老年期后，因家庭、生活、工作、經(jīng)濟(jì)等變化，以及適應(yīng)不了社會(huì)角色的改變而發(fā)病。病后一般表現(xiàn)為情緒低落、哭泣、沮喪、不愿與人來(lái)往，同時(shí)伴有睡眠障礙、食...詳細(xì)»
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- A:
您好，一般是根據(jù)個(gè)人的身體狀況來(lái)決定的，但一般要運(yùn)動(dòng)45分鐘心以上為好，減肥訣竅：一．注意調(diào)整生活習(xí)慣，二?？茖W(xué)合理飲食結(jié)構(gòu)，三。堅(jiān)持不懈適量運(yùn)動(dòng)。 具體說(shuō)...詳細(xì)»
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- A:
應(yīng)該是有氧運(yùn)動(dòng)效果好。因?yàn)橛醒踹\(yùn)動(dòng)會(huì)帶動(dòng)全身的新陳代謝，幫助消耗脂肪，而無(wú)氧運(yùn)動(dòng)一般挑戰(zhàn)的是肌肉的應(yīng)急力量，對(duì)減肥幫助不大。只有能夠持續(xù)一段時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，才可...詳細(xì)»
- Q:
- A:
人體運(yùn)動(dòng)消耗身體的能量，能量轉(zhuǎn)換過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生熱量，出汗可以帶走身上的熱量使身體機(jī)能平衡，越運(yùn)動(dòng)熱量產(chǎn)生越多，越需要水分來(lái)散熱降溫，但水份從哪來(lái)呢，一般通過(guò)直...詳細(xì)»
- Q:
- A:
1,減肥藥是不能吃的,不管是哪一種減肥藥都有副作用,但是現(xiàn)在的商家都避重就輕,夸大減肥藥的減肥效果,卻從不說(shuō)其副作用,一般的減肥藥對(duì)心臟都不好,傷肝傷腎,所...詳細(xì)»
- Q:
- A:
可以喂奶,不影響寶寶的.不會(huì)讓寶寶因此得狂犬病. ...詳細(xì)»
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- A:
你好，在注射狂犬疫苗期間盡量不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樵谧⑸湟呙绯跗?，做劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)加速病毒向頭部游走的速度，加快發(fā)病的速度。 詳細(xì)»
- Q:
- A:
懷孕期間最好不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)的，是可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的詳細(xì)»
- Q:
- A:
根據(jù)你說(shuō)的癥狀主要屬于肌肉勞損導(dǎo)致引起酸痛表現(xiàn)，治療應(yīng)該舒筋活血通絡(luò)止痛，可以針灸，推拿，紅外線理療，平時(shí)要注意不能勞累過(guò)度。詳細(xì)»
- Q:
- A:
劇烈運(yùn)動(dòng)不會(huì)影響受精卵著床。受精卵著床前,做劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)影響著床不會(huì)影響懷孕的。受孕是一個(gè)復(fù)雜的生理過(guò)程，必須具備以下幾個(gè)基本條件：1、女方的卵巢每月有正常成...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，要想減肥的話，平時(shí)應(yīng)經(jīng)常堅(jiān)持做瘦身運(yùn)動(dòng)，在飲食方面也要注意，切記不要吃高熱量，高脂肪的食物，應(yīng)多吃蔬菜水果。詳細(xì)»
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- A:
建議運(yùn)動(dòng)以后半小時(shí)以內(nèi)被要喝水，運(yùn)動(dòng)減肥是一種健康的減肥方法，但是很多人不能夠持之以恒，其效果不是立竿見影，但是長(zhǎng)久堅(jiān)持應(yīng)該是有效果的。祝您早日擁有好身材！詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你說(shuō)的情況來(lái)看，網(wǎng)球肘可以用按摩加上膏藥和口服藥物進(jìn)行治療，但是要堅(jiān)持治療，盡量隔天去治療，盡量不要提重物，也不能洗衣服，拖地詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，考慮是皮膚過(guò)敏一般可吃些特非那啶片和中成藥防風(fēng)通圣丸來(lái)治療的。 不可吃辛辣刺激和易過(guò)敏食物.詳細(xì)»
- Q:
- A:
可通過(guò)按摩小腹的方式，加速新陳代謝，幫助腹部贅肉分解脂肪，可以清除體內(nèi)毒素。還能刺激血液與淋巴循環(huán)，促進(jìn)身體各機(jī)能的健康。按摩時(shí)以肚肌為圓心，順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)...詳細(xì)»
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- A:
減肥方法很多。在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主。開始培養(yǎng)步行的習(xí)慣，或是盡可能做其他的有氧運(yùn)動(dòng)。一開始的時(shí)候，每天15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng)，然后每...詳細(xì)»