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考后綜合征
Q:

現(xiàn)在臨近考試了,原本緊張的同學(xué)反而放松下...

A:

可能有兩種情形:一是自己認(rèn)認(rèn)真真的進(jìn)行了備考工作,且準(zhǔn)備的比較充分,對考試很自信,胸有成竹;另一個種情況則是沒怎么看書、做題等,備考工作做得不太好,自行想放...詳細(xì)»

Q:

,能忍著參加體育考試嗎

A:

您好,建議您不要參與體育考試,會讓您的病情惡化,應(yīng)該盡量少運動,多休息,詳細(xì)»

Q:

考試后臉滾燙發(fā)紅,頭重腳輕站不穩(wěn)

A:

你的情況,考慮是陰虛內(nèi)熱引起的癥狀,及時的調(diào)理,可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調(diào)理,可以多吃核桃仁黑芝麻之類的食物,口服知柏地黃丸濃縮丸之類的藥物,對癥...詳細(xì)»

Q:

考試前為了大腦興奮喝點什么飲料好

A:

一般這種情況,主要根據(jù)您的情況,多數(shù)人是喝咖啡后,大腦處于興奮狀態(tài)??记帮埑赃m量,也就是七分飽就好。主要看您對什么敏感,一般咖啡最好,因為這個沒有什么副作用...詳細(xì)»

Q:

吃飯出汗,出操出汗,緊張出汗,考試出汗,

A:

多汗一般是植物神經(jīng)失調(diào)的原因,長期的精神緊張,心理壓力過大,以及生氣和精神受到刺激后所引起的多汗最為多見,一般可吃些刺五加片、維生素B1、谷維素和黃芪精口服...詳細(xì)»

Q:

如何在考試中能全身投入?

A:

不用擔(dān)心解決方法是有的:首先要保證考試前有充足的睡眠,不要開夜車.其次,不要把考試看的太重,給自己增加無形的壓力,要學(xué)會放松自己,放平心態(tài)!最后要在考試過程...詳細(xì)»

Q:

我一考試就失眠啊,睡一兩個小時,真是太氣

A:

您的情況應(yīng)該是肝郁血虛問題的表現(xiàn)。與您的心理素質(zhì)有關(guān),與平時復(fù)習(xí)不到位,心中沒底有關(guān)。把舌頭的照片發(fā)一張過來看看??煽紤]請中醫(yī)大夫看看,選用中藥如逍遙散、歸...詳細(xì)»

Q:

馬上要考試了,腦子經(jīng)常會很累,記憶力下降,容易

A:

出現(xiàn)記憶力減退往往跟生活中的壓力有關(guān),應(yīng)該學(xué)會凍結(jié)壓力。長期的壓力會造成大腦記憶區(qū)域萎縮,增加應(yīng)激激素皮質(zhì)醇,最終妨礙學(xué)習(xí)和記憶能力。你應(yīng)該注意這個啊。詳細(xì)»

Q:

醫(yī)生,我是一名高中生,每當(dāng)考試或處于特安靜的環(huán)

A:

您好!耳鳴引起的原因往往是比較復(fù)雜和多方面的如勞累、睡眠不足、情緒過于緊張,感冒發(fā)熱等導(dǎo)致。建議您到醫(yī)院耳鼻喉科先做個電測聽看看。要盡早治療,越往后面越難治...詳細(xì)»

Q:

腰不好。02年因體育考試長時間練習(xí)跳遠(yuǎn)留...

A:

您好,您的情況可能屬于腰椎的病變引起的腰部的疼痛和活動障礙。建議您可以行腰部的ct檢查,明確診斷與治療。祝您健康。詳細(xì)»

Q:

考試前睡不著覺,手腳哆嗦

A:

你好,你這主要是心理壓力太大導(dǎo)致的建議可以聽聽輕音樂或者適當(dāng)運動一下轉(zhuǎn)移一下自己的注意力詳細(xì)»

Q:

08年執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試通過以后,執(zhí)..

A:

你好建議你最好是去當(dāng)?shù)匦l(wèi)生局醫(yī)政科咨詢!比較準(zhǔn)確!愿我的回答能給你帶來幫助!感謝你對有問必答網(wǎng)的支持!詳細(xì)»

Q:

我是一名大一的學(xué)生最近快要考試了可能是用...

A:

物理因素:有些腦膜瘤因損傷部位及疤痕密切相關(guān)但大量的調(diào)查研究沒有得到支持的證據(jù)資料表明放射線可誘發(fā)皮膚、唇、舌、食管的癌腫腦瘤放射治療數(shù)年后在照射區(qū)發(fā)生其他...詳細(xì)»

Q:

國家公務(wù)員考試近視眼怎么辦?

A:

您好,激光手術(shù)技術(shù)趨于成熟,你矯正近視可以到正規(guī)眼科機構(gòu)就行。另外激光近視手術(shù)術(shù)前還需要進(jìn)行嚴(yán)格術(shù)前檢查才可以。關(guān)于近視眼怎么辦的問題上,除了激光近視手術(shù)矯...詳細(xì)»

Q:

考試焦慮癥的成因

A:

學(xué)習(xí)壓力大,把考試成績看得太重,競爭激烈,積累的情緒沒有得到及時的緩解和宣泄,等等,都可能導(dǎo)致焦慮情緒的出現(xiàn)。詳細(xì)»

Q:

考試焦慮癥的原因

A:

廣州軍區(qū)機關(guān)醫(yī)院聯(lián)合世界精神病學(xué)協(xié)會(WPA)、亞洲睡眠研究會(ASRS)、抑郁癥防治國際委員會(PTD)、中國精神障礙疾病預(yù)防協(xié)會等9家國際重點醫(yī)療機構(gòu),...詳細(xì)»

Q:

我兒子高三一到考試就發(fā)困怎么辦,

A:

您好孩子的這種情況可能是和他的壓力過大所致因為由于經(jīng)常性的考試會導(dǎo)致孩子的精力不夠用才會出現(xiàn)一到考試就發(fā)困所以就要給孩子適當(dāng)?shù)姆潘尚那橥瑫r也可以吃些補腦益智...詳細(xì)»

Q:

公務(wù)員考試體檢

A:

你好,你的情況是不會影響公務(wù)員錄取的!尿酸高的話,一定要注意不能吃含蛋白質(zhì)高的食物,比如說豆制品,雞蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能飲酒,要多吃青菜,飲食要...詳細(xì)»

Q:

快要駕照考試了。怕到時候緊張腳發(fā)抖,心得...

A:

心得安有減慢心率的作用,但是也不能隨意使用的,建議不要使用能是能緩解緊張。但藥物都有一定的副作用的。最好不要隨意使用,你可以自己調(diào)節(jié)一下心態(tài),不要太緊張了。詳細(xì)»

Q:

請問醫(yī)生,孩子近期考試,失眠多夢應(yīng)該怎么...

A:

你說的那種情況應(yīng)該是由于孩子負(fù)擔(dān)比較重,學(xué)習(xí)緊張,導(dǎo)致的神經(jīng)興奮性高,從而影響休息和睡眠。可以適當(dāng)緩解一下心理壓力,作為家長就不應(yīng)該在給孩子加壓了。藥物方面...詳細(xì)»

Q:

來月經(jīng)時能去練習(xí)800米跑嗎,周五要考試...

A:

你好,月經(jīng)期間是不宜進(jìn)行800米的練習(xí)的,劇烈的運動可能會出現(xiàn)月經(jīng)持續(xù)不干凈,腹痛等所以在經(jīng)期的時候盡量避免長跑,跳等,注意多休息,等月經(jīng)結(jié)束后再考慮進(jìn)行劇...詳細(xì)»

Q:

我有畏考癥,而且很嚴(yán)重。嚇得連考試都沒去

A:

由于您提供的信息不明確,無法給您做最正確的診斷如想咨詢可直接點擊【左側(cè)】閃動按鍵咨詢在線醫(yī)生。lTABWb詳細(xì)»

Q:

關(guān)于做事緊張,特別是在有人的時候,考試時...

A:

你好朋友,一定要相信自己。祝你健康、快樂。詳細(xì)»

Q:

心理訪談考試焦慮

A:

其實不用刻意去看心理醫(yī)生,可以自己進(jìn)行調(diào)節(jié),一是要有充分的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備:80%的人考試焦慮是由復(fù)習(xí)準(zhǔn)備不充分引起的,因此牢固掌握知識是克服考試焦慮的根本途徑。另...詳細(xì)»

Q:

醫(yī)生您好 因為要考試想要推遲月經(jīng)

A:

你好:想要推遲月經(jīng)可以口服黃體酮膠囊一直吃到你想來月經(jīng)的時候停藥就可以來月經(jīng)了。但是以后月經(jīng)可能會紊亂一段時間。延遲月經(jīng)就需要用激素藥物,有可能會影響以后的...詳細(xì)»

Q:

你好醫(yī)生因為要考試需要延遲經(jīng)期除了口服黃

A:

在考試的時候也是不必要一定要口服黃體酮和其他的避孕藥的方法推遲月經(jīng)期的。一般是需要自己多喝水注意休息,一般是不會有什么影響的。 詳細(xì)»

Q:

我是一名初三學(xué)生,臨近中招考試,學(xué)習(xí)很累

A:

你好,這個是可以,建議盡量吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,魚類等.主食最好選擇粗糧.但都的注意量...詳細(xì)»

Q:

我大后天有個很重要的考試。但月經(jīng)明天可能...

A:

你好,根據(jù)你的描述,你最近有一個相對重要的考試需要自己去準(zhǔn)備,但是由于月經(jīng)最近要來,所以自己心里很是擔(dān)心。其實月經(jīng)來是正常的生理變化,自己不需要太多的擔(dān)心和...詳細(xì)»

Q:

我現(xiàn)在在學(xué)車,要考試就會緊張頭暈眼前黑,...

A:

患者自述現(xiàn)在在學(xué)車,要考試就會緊張頭暈眼前黑,有什么辦法可以消除緊張,求助解決。建議:主要是平時練習(xí)少,自信缺乏表現(xiàn),建議多練習(xí),考前盡量放松,深呼吸,注意...詳細(xì)»

Q:

考試心里,該怎樣調(diào)節(jié)?

A:

你現(xiàn)在的心里壓力是由于高三學(xué)習(xí)的單調(diào)而持續(xù)的進(jìn)行導(dǎo)致的。首先,你現(xiàn)在要盡量的放松自己的心情,還有你可以好好的規(guī)劃每一天的時間,如果白天的學(xué)習(xí)中太累,你可以適...詳細(xì)»