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這種情況可能是由植物神經(jīng)功能紊亂、氣血不足、體虛、精神心理因素、內(nèi)分泌失調(diào)等導(dǎo)致的。 1. 植物神經(jīng)功能紊亂：人體自主神經(jīng)系統(tǒng)失衡，影響汗腺分泌和血管收縮，導(dǎo)致出汗和手涼?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動、減輕壓力來改善。 2. 氣血不足：氣血虛弱，不能溫煦肢體，心神失養(yǎng)，出現(xiàn)手涼、多夢?？煞冒苏渫?、歸脾丸等藥物調(diào)理。 3. 體虛：身體虛弱，抵抗力下降，易有出汗、多夢等癥狀。要注意飲食營養(yǎng)均衡，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 精神心理因素：長期緊張、焦慮等不良情緒，會引起神經(jīng)功能異常。可通過心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練緩解。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡，影響身體機(jī)能。需檢查激素水平，明確病因后對癥治療。 出現(xiàn)這些癥狀不必過于緊張，但也不應(yīng)忽視。若癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

有可能和缺鈣有關(guān)系,,可以服用伊可新維生素AD滴劑,和丐立得復(fù)方碳酸鈣顆粒,效果比較好的。補(bǔ)鈣和補(bǔ)維生素D必須同時(shí)補(bǔ),維生素D是鈣離子被人體吸收的載體,沒有維生素D再多的鈣也不吸收,鈣之緣片內(nèi)含維生素D,使人體對鈣離子吸收能成倍

多汗一般是植物神經(jīng)失調(diào)的原因，長期的精神緊張，心理壓力過大，以及生氣和精神受到刺激后所引起的多汗最為多見，一般可吃些刺五加片、維生素B1、谷維素和黃芪精口服液等來調(diào)理。