超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

臨近考試原本緊張的同學(xué)反而放松下來(lái)，可能是心理調(diào)適、復(fù)習(xí)充分、疲勞導(dǎo)致、心態(tài)轉(zhuǎn)變、壓力釋放等原因。 1.心理調(diào)適：經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的緊張，自身心理調(diào)節(jié)機(jī)制發(fā)揮作用，情緒逐漸穩(wěn)定，從而放松下來(lái)。 2.復(fù)習(xí)充分：對(duì)考試內(nèi)容準(zhǔn)備得很扎實(shí)，心中有底，所以不再過(guò)度緊張。 3.疲勞導(dǎo)致：長(zhǎng)時(shí)間的緊張學(xué)習(xí)使身心俱疲，到臨近考試時(shí)精力難以持續(xù)緊繃，出現(xiàn)放松狀態(tài)。 4.心態(tài)轉(zhuǎn)變：意識(shí)到過(guò)度緊張對(duì)考試無(wú)益，主動(dòng)改變心態(tài)，以平和的態(tài)度面對(duì)考試。 5.壓力釋放：通過(guò)與他人交流、運(yùn)動(dòng)等方式釋放了積累的壓力，緊張感隨之減輕。 總之，同學(xué)在臨近考試時(shí)由緊張轉(zhuǎn)為放松是多種因素綜合作用的結(jié)果。這種變化可能是積極的，有助于在考試中發(fā)揮出正常水平，但也需注意保持適度的專注和警覺(jué)。

可能有兩種情形：一是自己認(rèn)認(rèn)真真的進(jìn)行了備考工作，且準(zhǔn)備的比較充分，對(duì)考試很自信，胸有成竹；另一個(gè)種情況則是沒(méi)怎么看書(shū)、做題等，備考工作做得不太好，自行想放棄如果是前一種情形，說(shuō)明自己已經(jīng)心態(tài)調(diào)整到最佳狀態(tài)，成功幾率比較大；是后一種情形的話，則需要亡羊補(bǔ)牢，吸取教訓(xùn)，積極進(jìn)行下一次的備考工作