- Q:
- A:
千萬不要服用減肥的藥物，多數(shù)減肥的藥物含有激素，對身體是有影響的。最安全的減肥就是合理飲食，科學(xué)運動鍛煉。制定減肥目標(biāo)2.寫減肥日記.3.多喝水.4.要有恒...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您還是可以試試的，對于治療還是有幫助的，祝您身體健康！詳細(xì) »
- Q:
- A:
食量小但體重持續(xù)增加，可能與多種因素有關(guān)，如內(nèi)分泌失調(diào)、缺乏運動、藥物影響、睡眠不足、基礎(chǔ)代謝率降低等。1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如甲狀腺功能減退、胰島...詳細(xì) »
- Q:
- A:
大腿、肚囊和胳膊上部肥胖且肉松弛，可由多種因素導(dǎo)致，如飲食不合理、缺乏運動、激素失衡、年齡增長、遺傳因素等。1. 飲食不合理：長期高熱量、高脂肪、高糖飲食，...詳細(xì) »
- Q:
- A:
我正在吃芬蘭艾森呢，呵呵！我買的398的，吃了四天了，第一天早晚各一粒，想適應(yīng)下，結(jié)果啥反應(yīng)都沒。吃的好睡的好，頭不暈嘴不干。第2天一稱還輕了半斤。第2天早...詳細(xì) »
- Q:
- A:
常年便稀、惡心、頭悶、下肢浮腫、胃腹部肥胖，可能是脾胃虛弱等原因引起。健脾丸和補(bǔ)脾益氣丸有一定作用，但不能單純依靠它們減腹部肥胖。還需綜合調(diào)理，包括飲食、運...詳細(xì) »
- Q:
- A:
對于您的問題，我們懂的很有限，無法正確且全面的解答您的問題，我們希望你通過自己的努力來解決這個問題。或者您可以上谷歌或搜搜看下，會有人為你提供更好的建議。詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，跑步是屬于有氧運動，是可以達(dá)到全身減肥的效果的。大腿和肚子是最難減肥的部位，所以是沒有最快的方法，只能長時間堅持運動，每日30分鐘以上的慢跑，一般堅持...詳細(xì) »
- Q:
- A:
黃瓜香蕉三日法：每天吃黃瓜和香蕉，但加在一起一天不要超過3斤為期3天黃瓜和雞蛋：早上和中午各一個雞蛋一根黃瓜,晚上一根黃瓜.這方法減肥最快，我就成功了，兩個...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您的減肥的速度太快了，對身體是很不好的。您停藥也是可能會反彈的。請把藥物停掉，采取健康的減肥方法?？杉訌?qiáng)體育運動鍛煉，經(jīng)常的做瑜珈、健美體操。節(jié)制飲食，避免...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，要想減肥的話，平時應(yīng)經(jīng)常堅持做瘦身運動，在飲食方面也要注意，切記不要吃高熱量，高脂肪的食物，應(yīng)多吃蔬菜水果，減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!祝你如...詳細(xì) »
- Q:
- A:
不用吃減肥藥科學(xué)瘦身，需從飲食、運動、睡眠、心理、飲水等方面綜合努力，包括控制熱量攝入、增加運動量、保證充足睡眠、保持良好心態(tài)、多喝水等。1.飲食：減少高熱...詳細(xì) »
- Q:
- A:
長期練習(xí)瑜伽可以減肥。減肥主要需要依靠消耗熱量來實現(xiàn)，減肥最有效的手段還是需要科學(xué)控制飲食和有效運動。很多人練瑜伽之后，體重并沒有過多減輕，但是身體的體成分...詳細(xì) »
- Q:
- A:
早上中午正常吃，晚上吃一小碗雜糧和一小碗菜。每天快走一小時恩只要你可以堅持就會有效果的減肥不是一兩天的事情加油詳細(xì) »
- Q:
- A:
高二女生想在兩個月內(nèi)僅通過飲食控制來瘦身是可行的，但需要綜合考慮多種因素，包括飲食結(jié)構(gòu)、熱量控制、營養(yǎng)均衡、飲食習(xí)慣、身體狀況等。1. 飲食結(jié)構(gòu)：增加蔬菜、...詳細(xì) »
- Q:
- A:
僅靠喝牛奶不進(jìn)食且不活動來減肥是不可取的，這種方法存在諸多問題，如營養(yǎng)不均衡、代謝紊亂、腸胃功能受損、影響身體健康、易反彈等。1. 營養(yǎng)不均衡：牛奶無法提供...詳細(xì) »
- Q:
- A:
這情況考慮還是痰濕體質(zhì)影響導(dǎo)致不適的可能打，建議應(yīng)該調(diào)整飲食，鍛煉身體同時平時的情況低鹽低脂飲食較好的，多食新鮮的水果蔬菜，預(yù)防感冒的情況，控制體重，配合而...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，除了飲食調(diào)理和運動，其他方式都會反彈，任何方式減的越快，反彈越快。建議飲食和運動也要永遠(yuǎn)堅持下去，成為習(xí)慣，早餐和午餐可以較隨意的吃，保持在八分飽，但...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，很高興為你解答！減肥不建議你服用任何的減肥藥物......其實最安全的減肥方法就是適當(dāng)?shù)墓?jié)食外加有效地運動，以慢跑最佳詳細(xì) »
- Q:
- A:
女性在月經(jīng)期是否能繼續(xù)喝綠茶，需要綜合多方面因素考慮，如綠茶的成分、個人體質(zhì)、月經(jīng)期間的生理特點、既往飲茶習(xí)慣以及可能存在的基礎(chǔ)疾病等。1. 綠茶成分：綠茶...詳細(xì) »
- Q:
- A:
建議停用減肥藥，也要停止服用維c和鈣片,正常飲食。減肥用藥物是不管用的，也是不被醫(yī)學(xué)界認(rèn)可的，減肥的科學(xué)方法是靠合理的飲食和每天的運動進(jìn)行的，而不是靠藥物。詳細(xì) »
- Q:
- A:
女性減肥可選擇的茶有綠茶、普洱茶、荷葉茶、烏龍茶、決明子茶等。1.綠茶：富含茶多酚和咖啡因，能提高新陳代謝，促進(jìn)脂肪燃燒。2.普洱茶：具有降脂、降壓、降糖的...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你的情況考慮你說的姜片是可以進(jìn)行暖宮的，但是其他的幾個材料是減肥的效果的兩者是最好不要一起服用，在經(jīng)期是不能進(jìn)行減肥的，一定要注意，并且可樂最少少喝詳細(xì) »
- Q:
- A:
減肥方法很多。在選擇減肥方法時應(yīng)以運動減肥和減少飲食為主。開始培養(yǎng)步行的習(xí)慣，或是盡可能做其他的有氧運動。減肥沒有捷徑可循，最重要的就是要堅持，堅持就是勝利...詳細(xì) »
- Q:
- A:
17 歲女孩吃減肥藥可能帶來多種不良影響，包括但不限于內(nèi)分泌失調(diào)、消化系統(tǒng)問題、心血管損傷、營養(yǎng)不良、精神影響等。1.內(nèi)分泌失調(diào)：減肥藥可能干擾體內(nèi)激素平衡...詳細(xì) »
- Q:
- A:
夜晚早睡早起但白天仍嗜睡，且肥胖、職業(yè)為的士司機(jī)，可能是睡眠質(zhì)量差、肥胖導(dǎo)致的呼吸問題、生物鐘紊亂、工作壓力大、缺乏運動等原因造成的。1. 睡眠質(zhì)量差：可能...詳細(xì) »
- Q:
- A:
這個減肥食譜能在15天內(nèi)最少瘦下3公斤。每餐食用150克的家禽肉（瘦肉、牛肉為佳）或200克的魚肉，也可以用二至三個雞蛋代替。還要吃200克的少放油的蔬菜。...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好！根據(jù)您的情況，考慮減肥方法應(yīng)以運動和減少飲食為主。建議：減肥最根本的辦法就是,運動和控制飲食,任何藥物減肥都有副作用,只要堅持就不會反彈的,合理飲食節(jié)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
減肥除了運動，節(jié)食就是吃藥了，但吃藥不安全而且有副作用不論你采取什么減肥方式，總之減肥之道任重而道遠(yuǎn)，堅持到底才是勝利詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，減肥的最好方法是少吃多活動，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?，不能總是坐著，只有這樣才有可能減肥，并且...詳細(xì) »
