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怎么瘦臉

營養(yǎng)不良

怎么瘦臉

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王巧瑜 副主任醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級

    消化內(nèi)科

    您好,現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)美容上,多使用瘦臉針對臉部進行縮小,即在咬肌部位注射肉毒素。瘦臉針瘦臉實質(zhì)上就是采用肉毒桿菌毒素注射治療咬肌肥大。瘦臉針效果也并非百分之百,少數(shù)人在幾次的注射后,身體會出現(xiàn)對抗肉毒桿菌素的抗體,使得以后的注射無效。希望我的回答能幫到你,祝健康。

    2019-01-26 10:50
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你需要正確對待怎么可以瘦臉這個問題,一、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴,堅持十秒鐘;再努力癟起嘴,堅持10秒鐘。可減少臉上的贅肉。 二、緩慢抬頭,看天,張開嘴,舌尖向上送,堅持10秒;收回舌頭,閉上嘴,緩慢低下頭,重復(fù)10次,可減少下頜的贅肉。 三、嘴略張開,下頜左右移動,反復(fù)30次。每天只要堅持做2-3次即可。以上是關(guān)于你請問的怎么可以瘦臉這個問題的回答,希望你滿意。

    2014-01-09 21:30
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你好.首先,胖臉幾個重要因素  1,脂肪:身體的肥胖不僅能夠體現(xiàn)在腰腹與上肢,臉部是最顯而易見的地方.面部脂肪過多,而又極少運動,很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉.  2,面部骨骼:如果你生下來就是張"大臉龐","大骨骼",那么不管你有多么瘦,也不會變成一個小臉美人了.   3,肌肉:咬肌發(fā)達,也是造成你胖臉的主要因素.看你的描述,你肯定不會是第一種情況.那就是第2種或者第3種情況了.下面介紹一下瘦臉的方法.一,外科手術(shù)瘦臉  因脂肪過多而出現(xiàn)的胖臉以吸脂為主,見面部吸脂術(shù).因咬肌下頜角良性肥大表現(xiàn)的方臉則以下頜角整形為主,如果單純咬肌肥大既可以用咬肌切除術(shù),也可以用肉毒素咬肌注射瘦臉.顴骨顴弓過術(shù)造成的菱形臉,則以顴骨顴弓整形瘦臉為宜.二,運動按摩  1,吸氣,讓嘴巴盡量的鼓起來,然后吐氣,再吸氣,重復(fù)幾次.  目的:在做瘦臉操之前讓消去臉部肌肉里面的氣體,這樣才能讓這個瘦臉小運動效果更加明顯,所以這個動作必不可少,一定要做哦!  2,同時用兩只手的大拇指把顴骨處的脂肪往上,往內(nèi)頂,頂一次維持?jǐn)?shù)秒,反復(fù)幾次.你會感覺到有稍微疼痛,這是效果開始有效的征兆,不用擔(dān)心的.  目的:運動臉部的脂肪,從而達到減去臉部肉肉的效果.  3,用手指關(guān)節(jié)輕輕敲敲下顴骨,這個動作做十五次左右即可.  目的:這樣做是使肌肉受到輕微刺激,從而導(dǎo)致萎縮.讓以后重復(fù)以上動作時,能夠迅速見效.  這套臉部小動作,是在流行瘦減肥網(wǎng)中提到的,相信自己,同時也相信我們,覺的自己臉部肉肉很多的你,不妨試下吧!  四個瘦臉按摩動作:  動作1:拇指,食指夾住下頜多余脂肪,沿向后方向每隔1CM捏提一次.  動作2:當(dāng)捏提到耳根部時,重復(fù)捏提5次,有提拉整體輪廓的作用.  動作3:接下來,略用力咬牙,用大拇指揉按耳根穴位5秒.  動作4:食指與其它手指分開,依照下頜輪廓從耳根向下頜中央拉抹,另一側(cè)相同.  三, 瘦臉的七種食物  一,菠菜:小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維他命A和C,但是須特別注意烹調(diào)方式,因為菠菜是相當(dāng)容易流失營養(yǎng)的食材....   二,豆苗:綠色的豆苗菜含有相當(dāng)豐富的營養(yǎng),其中當(dāng)然少不了有利消除水腫的鉀,而且豆苗菜也可以強化咀嚼效果,是兼具營養(yǎng)價值及促進口腔活動的優(yōu)質(zhì)食品喔....   三,紅蘿卜:相當(dāng)營養(yǎng)的紅蘿卜相信是許多人在小時候所不喜歡吃的東西,小芹也不例外,但是知道紅蘿卜的小臉功效后,小芹就愛上了紅蘿卜的滋味,每天早上喝一杯現(xiàn)榨的蜂蜜紅蘿卜汁,養(yǎng)顏又美容喔!...   四,西洋芹:和以上食物一樣,西洋芹具有營養(yǎng)價值及促進口腔活動的功能,不論拿來作為食材,或是在夏天最順口,簡單的生吃,西洋芹都是十分可口又健康的飲食呢!...   五,納豆:容易保存的納豆是日式早餐的柴魚或是刎仔魚等魚干都含有高優(yōu)質(zhì)的鉀成份, 因此,無論蒸,煮,炒或做湯時加些小魚干,都有美味又營養(yǎng)的雙重良效喔!...   六,小魚干:柴魚或是刎仔魚等魚干都含有高優(yōu)質(zhì)的鉀成份, 因此,無論蒸,煮,炒或做湯時加些小魚干,都有美味又營養(yǎng)的雙重良效喔!...   七,柿干:可以當(dāng)零食,也可以當(dāng)作烹飪食材的柿干,是臺灣客家人的特產(chǎn),干燥及軟硬適中的特色,使得柿干也是兼具營養(yǎng)價值及促進口腔活動的健康食品.

    2014-01-08 21:30
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    給照片看下好嗎?包括正面,抬頭位,側(cè)面(左右)及斜側(cè)面的(左右)

    2014-01-01 21:30
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉鵬 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    瘦臉的方法有很多種,有祛下頜角手術(shù),面部吸脂瘦臉,顴骨,祛咬肌等.根據(jù)自己的情況選擇適合自己的手術(shù)方案.如果有時間可以到醫(yī)院來看看,做一下整體設(shè)計.

    2013-12-31 21:45
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉鵬 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    瘦臉的方法有很多種,有祛下頜角手術(shù),面部吸脂瘦臉,顴骨,祛咬肌等.根據(jù)自己的情況選擇適合自己的手術(shù)方案.如果有時間可以到醫(yī)院來看看,做一下整體設(shè)計.

    2013-12-28 14:04
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是營養(yǎng)不良?   營養(yǎng)不良(malnutrition)是由于食物攝入不足、吸收不良、不能充分利用、疾病影響等以致不能維持正常代謝,出現(xiàn)體重不增或減輕,脂肪逐漸消失,肌肉萎縮的一種營養(yǎng)缺乏癥。主要見于3歲以下的嬰幼兒,嚴(yán)重者常伴有各器官的功能紊亂。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 教授

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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    主任醫(yī)師

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