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23 歲時(shí)，骨骼生長(zhǎng)板大多已閉合，服用增高藥通常難以實(shí)現(xiàn)顯著長(zhǎng)高。這涉及到遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素等多種因素。 1.遺傳：身高很大程度上受遺傳因素影響，父母的身高對(duì)子女有重要參考意義。 2.營(yíng)養(yǎng)：充足且均衡的營(yíng)養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等，是生長(zhǎng)發(fā)育的基礎(chǔ)。 3.運(yùn)動(dòng)：適量的有氧運(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng)，有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4.睡眠：良好的睡眠能促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌，利于身高增長(zhǎng)。 5.激素：生長(zhǎng)激素缺乏等激素異?？赡苡绊懮砀?，但 23 歲時(shí)激素調(diào)節(jié)作用相對(duì)較小。 總之，23 歲通過(guò)服用增高藥長(zhǎng)高的可能性極小。建議不要盲目相信此類產(chǎn)品，保持健康的生活方式才是關(guān)鍵。

最好還是去做個(gè)骨骺閉合檢查。如果還沒(méi)有完全閉合，可以注射生長(zhǎng)激素來(lái)增高。

病情分析：你好你應(yīng)該到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過(guò)早可能導(dǎo)致骨骺過(guò)早閉合影響最終身高建議要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.

病情分析：你好，就目前醫(yī)療水平還是很難做到增高的，增高的廣告滿天飛，但絕對(duì)都不可靠，不可偏信，一般年齡低于25歲，做到營(yíng)養(yǎng)平衡和積極鍛煉就應(yīng)該可充分發(fā)揮長(zhǎng)高的潛能的，是在不滿意自己的身高可通過(guò)衣飾來(lái)改變一些。祝您心情愉快！早日康復(fù)！

病情分析：要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過(guò)早可能導(dǎo)致骨骺過(guò)早閉合影響最終身高.