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薏仁粉和杏仁粉可以和大豆一起打豆?jié){喝，但需要注意一些事項(xiàng)，如個(gè)人體質(zhì)、食材搭配比例、飲用頻率、加工方式、保存條件等。 1.個(gè)人體質(zhì)：不同人的體質(zhì)不同，對(duì)薏仁、杏仁和大豆的耐受程度也不同。有些人可能對(duì)其中某種成分過(guò)敏或不適應(yīng)，飲用后可能出現(xiàn)胃腸不適、皮膚過(guò)敏等癥狀。 2.食材搭配比例：要合理控制薏仁粉、杏仁粉和大豆的比例，以保證口感和營(yíng)養(yǎng)均衡。比例不當(dāng)可能影響豆?jié){的味道和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。 3.飲用頻率：不宜過(guò)量飲用，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)。一般建議每周飲用 2 - 3 次較為合適。 4.加工方式：豆?jié){機(jī)的加工要保證充分煮熟，未煮熟的豆?jié){可能含有有害物質(zhì)，影響健康。 5.保存條件：制作好的豆?jié){應(yīng)及時(shí)飲用，若需保存，應(yīng)密封冷藏，并在短時(shí)間內(nèi)喝完，以防變質(zhì)。 總之，將薏仁粉、杏仁粉和大豆一起打豆?jié){喝是可行的，但要綜合考慮上述因素，根據(jù)自身情況適量飲用。

杏仁和黃豆一般是可以一起食用的,大都含有大量鈣質(zhì)可降低杏仁毒素.但杏仁最好經(jīng)過(guò)去皮尖加工炮制后食用,且用量不宜過(guò)大。要看個(gè)人的膚質(zhì)了，有的人有用，有的人沒(méi)有用。薏仁是一種美容食品，具有美白瘦身的神奇效果。同時(shí)具有潤(rùn)澤肌膚、美白補(bǔ)濕、行氣活血、調(diào)經(jīng)止痛等功效。