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長(zhǎng)期出現(xiàn)口臭、口水多、手腳冰冷、指甲豎楞、沒精神和營(yíng)養(yǎng)不良脫發(fā)等癥狀，可能是由多種因素引起，如脾胃虛弱、氣血不足、缺乏維生素、內(nèi)分泌失調(diào)、口腔疾病等。 1.脾胃虛弱：脾胃功能不佳，消化吸收能力差，食物在胃內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng)，易產(chǎn)生異味導(dǎo)致口臭，還會(huì)出現(xiàn)口水多等癥狀?？煞脜④甙仔g(shù)散、香砂六君丸等藥物調(diào)理。 2.氣血不足：氣血運(yùn)行不暢，不能溫煦四肢，導(dǎo)致手腳冰冷。同時(shí)，氣血不足也會(huì)影響頭發(fā)和指甲的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，出現(xiàn)頭發(fā)干枯、指甲豎楞等?？捎冒苏渫琛w脾丸等改善。 3.缺乏維生素：維生素 B 族等缺乏，可能影響身體代謝和神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致沒精神等。適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素 B 片。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡，可能影響身體的各項(xiàng)機(jī)能，引發(fā)一系列癥狀。需就醫(yī)檢查，明確具體激素異常情況。 5.口腔疾病：如牙齦炎、牙周炎等，細(xì)菌滋生會(huì)導(dǎo)致口臭。需保持口腔清潔，必要時(shí)進(jìn)行專業(yè)治療。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、均衡飲食等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

手腳冰涼的原因要中醫(yī)講是陽虛所致。西醫(yī)認(rèn)為是血液循環(huán)不好的原因。首先保暖是第一的，要多加衣物，可以用一些溫補(bǔ)的中藥進(jìn)行調(diào)理，可以用桂附地黃丸治療。西藥可以用一些改善微循環(huán)的藥物。

您好，引起口臭的原因有很多，比如口腔疾病，鼻咽部疾病或消化不良、胃炎引起的.建議您可以試試服用藿香清胃片，適量吃一些消熱的清熱類食物。避免吃生冷、刺激性、有臭味如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等及不易消化的、油膩的食物。

考慮是因缺乏維生素、微量元素引起，或甲周循環(huán)不好，最好是做明確檢查。