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19 歲男生身高 170 厘米仍有長高的可能，影響因素包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠、激素水平等。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，若父母身高較高，孩子長高的潛力可能較大。但遺傳并非決定身高的唯一因素。 2.營養(yǎng)：保證均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3.運(yùn)動：適當(dāng)進(jìn)行有助于長高的運(yùn)動，如籃球、跳繩、游泳等，可刺激骨骼生長。 4.睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長激素的分泌，每晚應(yīng)保證 7-8 小時的睡眠時間。 5.激素水平：生長激素、甲狀腺激素等對身高發(fā)育有重要作用，若激素水平異常，應(yīng)及時就醫(yī)診治。 總之，19 歲男生仍有長高的機(jī)會，但個體差異較大。建議保持良好的生活習(xí)慣，必要時可就醫(yī)評估骨齡等，以確定是否還有長高的空間。

多做跳躍動作，打籃球是很能夠長高的方法。對你的小腿一樣有作用另外要補(bǔ)充鈣離子，可以喝骨頭湯。牛奶是很好的營養(yǎng)源，每天一杯，多吃豆類，飯菜葷素搭配，最忌偏食，跳繩也有助于長高。

一般影響長高的因素主要遺傳有關(guān)，和后期的營養(yǎng)，合理運(yùn)動也有關(guān)系。最終取決于生長激素。多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.

你好：是否能夠長高與骨骺線是否閉合有直接關(guān)系如果尚未閉合就有可能再長高建議到醫(yī)院拍一個膝關(guān)節(jié)X線明確骨骺線是否閉合如果尚未閉合平時注意飲食營養(yǎng)加強(qiáng)體育鍛煉有助于長高