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18 歲未達(dá) 170 厘米,能否再長(zhǎng)高,與遺傳有關(guān)嗎?

18歲還沒長(zhǎng)到170以上想知道下自己能再高不我爸爸165媽媽155吧唉難道是遺傳?

  • 回答5

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    18 歲身高未達(dá) 170 厘米,能否繼續(xù)長(zhǎng)高受多種因素影響,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。 1. 遺傳:遺傳因素對(duì)身高有一定影響,但并非絕對(duì)。父母身高較矮,子女身高不一定矮,仍有通過后天努力改善的可能。 2. 營(yíng)養(yǎng):均衡充足的營(yíng)養(yǎng)是長(zhǎng)高的重要條件。蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)素對(duì)骨骼生長(zhǎng)至關(guān)重要。 3. 運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如籃球、跳繩、游泳等,有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4. 睡眠:生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛,保證充足且高質(zhì)量的睡眠有利于長(zhǎng)高。 5. 激素水平:如果生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等分泌異常,會(huì)影響身高發(fā)育。 綜合來看,18 歲仍有長(zhǎng)高的可能。建議到醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測(cè)等相關(guān)檢查,以評(píng)估生長(zhǎng)潛力,并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)措施。

    2025-01-09 20:10
  • 回答4

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好:您的其概況與遺傳有一定的關(guān)系,但是你一定不要沒有信心,經(jīng)過自己的注意肯定會(huì)有長(zhǎng)高的。建議平時(shí)多吃一些含鈣豐富的食物,如牛奶、豆類等,可以適的補(bǔ)充鈣片,同時(shí)還要注意保證充足的睡眠,多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)對(duì)您增高有很好的作用的,希望為的回答可以幫助到你,祝您早日如愿。

    2015-12-12 21:25
  • 回答3

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,這考慮是還可以長(zhǎng)高的1、食物與營(yíng)養(yǎng)。營(yíng)養(yǎng)有七大要素:蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、水、纖維素、礦物質(zhì),缺一不可。2、運(yùn)動(dòng)是人體發(fā)育的重要條件。運(yùn)動(dòng)不等于勞務(wù),后者一成不變的重復(fù)動(dòng)作無益身高。增高運(yùn)動(dòng)應(yīng)是完全協(xié)調(diào)使身體發(fā)育的運(yùn)動(dòng)。3、藥物。如果有藥物能使身體長(zhǎng)高,可能是所有方法中最受歡迎的。在基因時(shí)代,科學(xué)家們結(jié)合人體基因發(fā)育工程學(xué)原理、現(xiàn)代生物技術(shù)及中醫(yī)理療方法,可以達(dá)到比過去的各種醫(yī)療及營(yíng)養(yǎng)保健品更好的長(zhǎng)高效果。

    2015-12-12 19:02
  • 回答2

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    遺傳當(dāng)然是有關(guān)系的啊。還是有可能長(zhǎng)高的啊。抓住最后的機(jī)會(huì)啊。你這個(gè)我建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素。但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間。機(jī)不可失!還需要注意如果睡得晚也會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育的啊。注意生長(zhǎng)激素的分泌高峰是在每天的21點(diǎn)到23點(diǎn)啊。而且必須保證充足的休息時(shí)間和質(zhì)量啊。另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。保證休息時(shí)間和質(zhì)量。多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運(yùn)動(dòng)。

    2015-12-12 10:42
  • 回答1

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    您好,從你爸爸媽媽的身高來看,是有遺傳傾向的但您現(xiàn)在才18歲,還是可以長(zhǎng)高的,合理的營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

    2015-12-12 08:43
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