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16歲女生身高是否還能增長，受多種因素影響，包括遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運動情況、睡眠質(zhì)量和內(nèi)分泌水平等。 1.遺傳因素：身高受遺傳影響較大，父母身高對子女有一定的參考意義，但并非絕對。您父母身高分別為150和171，遺傳并非決定身高的唯一因素。 2.營養(yǎng)狀況：均衡充足的營養(yǎng)是生長發(fā)育的重要基礎(chǔ)。要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜和水果。 3.運動情況：適當?shù)倪\動有助于刺激骨骼生長，如跳繩、籃球、游泳等。 4.睡眠質(zhì)量：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，保證充足且高質(zhì)量的睡眠對身高增長很關(guān)鍵。 5.內(nèi)分泌水平：體內(nèi)的生長激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素水平異?？赡苡绊懮砀?。如有異常，需及時就醫(yī)診治。 綜合來看，16歲仍有長高的可能，但具體情況因人而異。建議保持良好的生活習慣，如有疑慮，可到醫(yī)院進行骨齡檢測等相關(guān)檢查，以評估身高增長的潛力。

身高主要由遺傳因素和后天因素決定。后天因素中主要與營養(yǎng)和鍛煉有關(guān)，尤其是青春期生長發(fā)育很快。這時應(yīng)多食蛋白質(zhì)（魚、肉、豆、蛋、奶）、新鮮蔬　菜水果、適量補充維生素D及鈣劑，另外加強鍛煉，多做彈跳運動如籃球，可使下肢　肌肉、骨骼血液循環(huán)加速，有利于營養(yǎng)的吸收，使骨骼迅速生長。