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免疫力低下表現(xiàn)為易生病、身體虛弱、精神差、食欲不佳、睡眠不好等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.易生?。航?jīng)常感染病毒或細(xì)菌，患病頻率高。
2.身體虛弱：感到無力，容易疲勞。
3.精神差：精神不振，注意力難以集中。
4.食欲不佳：對(duì)食物缺乏興趣，食量減少。
5.睡眠不好：入睡困難，多夢易醒。
免疫力低下可通過合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等方式改善。多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，保證充足睡眠，堅(jiān)持鍛煉。

您好，提高人體免疫能力不妨“食療”新鮮蘿卜：因其含有豐富的干擾素誘導(dǎo)劑而具有免疫作用;蘑菇,猴頭菇,草菇,黑木耳,銀耳,車養(yǎng),百合等：都有明顯增強(qiáng)免疫力的作用;香菇：香菇所含的香菇多糖能增強(qiáng)人體免疫力.平時(shí)喝些乳酸菌飲料。注意生活節(jié)律,飲食調(diào)理，還可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^運(yùn)動(dòng)來，也可以注射免疫球蛋白。祝健康！老年人不適宜進(jìn)補(bǔ)參的

您好，免疫力低下的話，最直接的表現(xiàn)就是平時(shí)愛感冒，身體比較虛弱一些的，要及時(shí)檢查治療的平時(shí)營養(yǎng)也要全面的，不能挑食了，再一個(gè)要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，多吃新鮮的水果蔬菜比較好的觀察

免疫力低下主要是指抵抗力弱。一般這種情況主要是補(bǔ)充免疫蛋白，另外加強(qiáng)鍛煉就可以了。

免疫力即是身體對(duì)外界病原微生物的抵抗力，免疫力低下肯定容易受病毒或細(xì)菌的感染。人參等滋補(bǔ)類中藥有作用，轉(zhuǎn)移因子口服液也有用。同時(shí)也要注意合理的體育鍛煉。