- Q:
- A:
您好！根據(jù)你的描述你父親這是屬于失眠癥狀，晚上睡眠不好經(jīng)常失眠,壓力大等客觀因素都是可以導(dǎo)致失眠的。同時(shí)，肝火盛也是會(huì)影響到睡眠。建議減壓，進(jìn)行體育鍛煉，分...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，您可以不斷的覺知你的肚皮起伏上下（不是用眼睛看，閉上眼睛你把注意力放在肚皮位置，自然就覺知到了，剛開始的話，可能覺知的不清楚，隨著這個(gè)方法被反復(fù)用的熟...詳細(xì) »
- Q:
- A:
堅(jiān)持有規(guī)律的作息時(shí)間，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就會(huì)失眠睡前勿猛吃猛喝。在睡覺前大約兩個(gè)小時(shí)吃少量的晚餐，不要喝太多...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好！造成失眠的原因很多，精神緊張，興奮，抑郁，恐懼，焦慮，煩悶等精神因素?？梢鹗?；工作和學(xué)習(xí)壓力過重，環(huán)境改變，噪音，光和空氣污染等社會(huì)環(huán)境因素。你好...詳細(xì) »
- Q:
- A:
根據(jù)你的描述是由于壓力較大導(dǎo)致的失眠，從中醫(yī)角度上分析靠可能為心脾兩虛型失眠。這類失眠主要是由于心理壓力較大，勞心傷神，導(dǎo)致氣虛血虧而至，臨床表現(xiàn)為：失眠多...詳細(xì) »
- Q:
- A:
造成失眠多夢(mèng)的原因很多。精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素常可引起失眠；工作和學(xué)習(xí)壓力過重、環(huán)境改變、噪音、光和空氣污染等社會(huì)環(huán)境因素是另一重...詳細(xì) »
- Q:
- A:
要想提高睡眠質(zhì)量，入睡時(shí)間必須注意；能取得較好的睡眠質(zhì)量的入睡時(shí)間是晚上9點(diǎn)到11點(diǎn)，中午12點(diǎn)到1點(diǎn)半，凌晨2點(diǎn)到3點(diǎn)半，這時(shí)人體精力下降，反應(yīng)遲緩，思維...詳細(xì) »
- Q:
- A:
失眠主要表現(xiàn)：輕者入睡困難，睡眠中易醒，并難于再次入睡；清晨過早醒來。重者徹夜難眠，常伴有頭痛頭暈、神疲乏力、心悸健忘、心神不安、多夢(mèng)等，他們常常過多地考慮...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，現(xiàn)在失明完全可以采用國(guó)際先進(jìn)設(shè)備EFG-III腦神經(jīng)遞質(zhì)檢測(cè)，明確神經(jīng)紊亂的深層病因，然后通過儀器疏通及修復(fù)紊亂的神經(jīng)遞質(zhì)，再配合藥物鞏固，是可以康復(fù)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好,考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好！這個(gè)可以用中醫(yī)治療，中醫(yī)通過辯證論治，從病根著手，即所謂對(duì)癥治療，可以用“中藥治本，心理咨詢和生物高科技”三聯(lián)療法，詳情可點(diǎn)擊醫(yī)生名片查閱咨詢。詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，失眠者的食療方法，供選用： 豬心棗仁湯 豬心1個(gè)，酸棗仁、茯苓各15克，遠(yuǎn)志5克。把豬心切成兩半，洗干凈，放入凈鍋內(nèi)，然后把洗干凈的酸棗仁、茯苓、遠(yuǎn)志...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好！這樣的情況是由大腦神經(jīng)介質(zhì)分泌物質(zhì)不平衡引起的，如五羥色胺和血清胺，腎上腺素的失衡等，只要調(diào)理好大腦神經(jīng)以后才不會(huì)再出現(xiàn)這樣的表現(xiàn)。傳統(tǒng)的以西藥治療的...詳細(xì) »
- Q:
- A:
失眠可以根據(jù)時(shí)間的長(zhǎng)短，分為三種類型：1.短暫性失眠，即失眠時(shí)間少于一星期；2.短期性失眠，即失眠時(shí)間在一星期與三周之間；3.慢性失眠，即失眠時(shí)間在三周或一...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，您的問題可能是日照時(shí)間不足導(dǎo)致的，長(zhǎng)期伏案工作者、家庭主婦、退休人員等，他們白天所進(jìn)行的社交活動(dòng)較少，一定強(qiáng)度的體力活動(dòng)較少，日照時(shí)間通常不足，這些因...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，失眠多夢(mèng)可能與人的精.神緊張以及情緒因素有關(guān)系，有的人失眠時(shí)暫時(shí)性的，也有的人是長(zhǎng)期的。一般長(zhǎng)期失眠對(duì)身體的影響是非常大的，不可忽視。失眠多夢(mèng)是很常見...詳細(xì) »
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- A:
你好！最常見的引起失眠的原因還是身體的不適和精神因素，方便的話，最好是去醫(yī)院檢查一下。正常進(jìn)入睡眠狀態(tài)神經(jīng)興奮抑制是活躍的，如果不活躍了就會(huì)處在興奮的狀態(tài)出...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，在眾多的失眠原因中，心理因素引起的失眠占有很大的比例。精神壓力過大、情緒緊張不安、心情壓抑郁悶、興奮激動(dòng)、敏感多疑、生氣憤怒等都能引起失眠。此外，無規(guī)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
國(guó)內(nèi)目前中醫(yī)針灸治療失眠最好的醫(yī)院.病情分析:你好，失眠多因過度勞累，精神緊張，壓抑，起居無規(guī)律等因素誘發(fā)的意見建議:針灸治療失眠效果比較好的，提倡使用，同...詳細(xì) »
- Q:
- A:
經(jīng)常性失眠可能與工作生活壓力大、緊張、焦慮、以往作息不規(guī)律、常熬夜等所致神經(jīng)衰弱有關(guān)，另外更年期、經(jīng)常飲濃茶、咖啡等生理因素也是引起經(jīng)常性失眠的常見原因。建...詳細(xì) »
- Q:
- A:
有啊，上次推薦的鋼琴曲還有我最愛聽的：梁靜茹-夜夜夜夜鋼琴演奏版的。這首也是非常不錯(cuò)。超治愈的動(dòng)漫和歌。這首是鋼琴曲超治愈系的哦演奏曲（母親你好偉大）鋼琴-...詳細(xì) »
- Q:
- A:
失眠在中醫(yī)來說是心神失養(yǎng)，西藥除了安眠藥外，幾乎沒有好的辦法，那是一種強(qiáng)制性的睡眠，醒來后會(huì)感覺頭腦不清醒，中藥和針灸治療效果都很好。一般一日一次，或者隔日...詳細(xì) »
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- A:
你好，這位朋友。藥物療法指通過口服藥物，經(jīng)由消化器官吸收，以達(dá)到扶正祛邪、調(diào)節(jié)機(jī)體氣血陰陽(yáng)，使機(jī)體康復(fù)的治法。常用的治療方法有汗、吐、下、和、溫、清、補(bǔ)、消...詳細(xì) »
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- A:
先要考慮環(huán)境因素：噪音或光照是失眠是什么引起的原因之一；然后也可考慮高溫或嚴(yán)寒影響睡眠；臥具不適如過硬或者被褥過厚或過薄都是失眠是什么引起的原因；改換睡眠環(huán)...詳細(xì) »
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- A:
告訴你個(gè)偏方。在春夏季去山上或公園摘一些山棗樹,也有叫酸棗樹的葉子和果實(shí),曬干后泡水喝,當(dāng)晚睡眠質(zhì)量就可改善.而且這種植物比較常見,一般的公園和山上都有,對(duì)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，導(dǎo)致失眠的原因會(huì)有很多，它是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙，一般情況下白晝困倦欲睡，夜間則不易入睡、多夢(mèng)、失...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，根據(jù)您說的這些，口苦、口臭等癥狀可能是口腔疾病，胸悶可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，對(duì)于失眠的產(chǎn)生原因有很多，通常是由于神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的。對(duì)于你的這些狀況，...詳細(xì) »
- Q:
- A:
睡眠不好屬于障礙疾病，也就是常說的“睡眠較輕”，如果因?yàn)楹芏嗍虑榧m結(jié)睡不著不一定是失眠癥。如果情況不一樣，或者更加嚴(yán)重就很有可能是失眠癥了，希望能幫到你。靜...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，失眠是由于很多這樣或那樣的因素造成的，如焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打擊、工作與學(xué)習(xí)的壓力、未遂的意愿及社會(huì)...詳細(xì) »