- Q:
- A:
你好，其實(shí)運(yùn)動(dòng)對(duì)瘦身的幫助還是很大的。運(yùn)動(dòng)一直是健康生活的一大準(zhǔn)則，特別是對(duì)肥胖的人群來(lái)說(shuō)。運(yùn)動(dòng)可是消耗身體上多余的脂肪，也有益身心，這是值得提倡的。不過(guò)你...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好;在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥,和減少飲食,為主另外要注意吃東西,每天吃的熱量不要高,平時(shí)多吃纖維素多的東西比如筍、芹菜、苦瓜等．詳細(xì) »
- Q:
- A:
關(guān)于減肥就是飲食吸收和運(yùn)動(dòng)消耗的問(wèn)題。我建議你可以通過(guò)飲食減肥，早飯兩片土司，一杯豆?jié){，一個(gè)蘋(píng)果。中飯一碗面，一個(gè)梨子。晚飯，兩片土司，一杯酸奶。詳細(xì) »
- Q:
- A:
未成年人減肥需綜合考量飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、心理和生活習(xí)慣等方面。要注意避免過(guò)度節(jié)食，以免影響身體發(fā)育。1.飲食：多吃蔬菜水果，如蘋(píng)果、香蕉、青菜等，富含維生素...詳細(xì) »
- Q:
- A:
3 歲孩子身高 1.12 米，體重 52 斤，有可能是重度肥胖。兒童肥胖受多種因素影響，如遺傳、飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、內(nèi)分泌等。1.遺傳：若家族中有肥胖者，孩子...詳細(xì) »
- Q:
- A:
建議主意一下幾點(diǎn)：1.要改變飲食習(xí)慣。吃完飯后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以選擇散散步或整理一些東西。如此除了減少脂肪堆積外，還能幫助消化。...詳細(xì) »
- Q:
- A:
較為清淡的水果等較好。比如可以吃些梨子、西瓜、西紅柿、黃瓜、苦瓜等都是有些作用，同時(shí)進(jìn)行禁止一切小吃零食和飲料，每天堅(jiān)持晨起慢跑30分鐘，可以進(jìn)行每天的跳繩...詳細(xì) »
- Q:
- A:
學(xué)生健康減肥可從飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、飲水和心態(tài)這幾方面入手。合理控制飲食，適量增加運(yùn)動(dòng)，保持充足睡眠，足量飲水，保持良好心態(tài)，有助于實(shí)現(xiàn)減肥目標(biāo)。1. 飲食：...詳細(xì) »
- Q:
- A:
根據(jù)你的描述,估計(jì)為膨脹紋,因真皮層彈性纖維斷裂所致.而引起彈性纖維斷裂的原因有：一,青春期快速發(fā)育,彈性纖維的生成小于機(jī)體的發(fā)育速度,彈性纖維被撕斷；二,...詳細(xì) »
- Q:
- A:
朋友你好，就您的情況目前可服用安宮黃體酮來(lái)摧經(jīng)治療，一般停藥3-7天月經(jīng)來(lái)臨。也可服用中草藥舒肝活血通經(jīng)湯來(lái)調(diào)理，效果是不錯(cuò)的。詳細(xì) »
- Q:
- A:
左旋肉堿營(yíng)養(yǎng)片在減肥方面的作用有限，減肥不能單純依賴(lài)它。減肥需要綜合多種因素，如飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、規(guī)律作息、心理調(diào)節(jié)、合理用藥等。1. 飲食控制：減少高熱...詳細(xì) »
- Q:
- A:
其實(shí)，賽尼可的別名就是奧利司他，奧利司他是目前全球唯一的OTC產(chǎn)品。遺憾的是賽尼可前幾年退出了國(guó)內(nèi)市場(chǎng)，所以現(xiàn)在在國(guó)內(nèi)就沒(méi)有了賽尼可這個(gè)牌子。不過(guò)，賽尼可和...詳細(xì) »
- Q:
- A:
減肥屬于以減少人體過(guò)度的脂肪、體重為目的的行為方式。指運(yùn)用藥物、飲食、運(yùn)動(dòng)、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)，心理療法來(lái)達(dá)到減少身體脂肪堆積的一種現(xiàn)象，設(shè)法糾正肥胖者異常反應(yīng)造成的...詳細(xì) »
- Q:
- A:
經(jīng)常久坐且沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)的情況下，可通過(guò)控制飲食、增加日常活動(dòng)量、規(guī)律作息、保持良好心態(tài)、借助輔助工具等方式來(lái)減肥。1.控制飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖分食物...詳細(xì) »
- Q:
- A:
最好不要用任何藥物減肥反彈性很大。最好堅(jiān)持不斷的運(yùn)動(dòng)，效果很好的，多吃水果蔬菜，對(duì)身體健康也有很大的幫助，多健身也有很大的好處。天天鍛煉身體才能健康堅(jiān)持做健...詳細(xì) »
- Q:
- A:
全身多部位肥胖的改善，需綜合考慮飲食、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣、代謝情況和心理因素等。1. 飲食：控制熱量攝入，減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝取，增加蔬菜、水果和優(yōu)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
糧中含有大量的纖維素，會(huì)對(duì)大腸產(chǎn)生刺激，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，但是要適量食用，過(guò)量食用會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，同時(shí)會(huì)影響鈣鐵等營(yíng)養(yǎng)素的吸收。希望可以幫到你詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，做愛(ài)是一件非常費(fèi)體力的運(yùn)動(dòng)，患者其實(shí)是可以通過(guò)做愛(ài)來(lái)減肥的，只不過(guò)患者還是要考慮一下自己的身體，不要強(qiáng)硬來(lái)，那樣做愛(ài)就沒(méi)有意思了。詳細(xì) »
- Q:
- A:
喝白酒不能幫助女孩減肥，反而可能對(duì)健康造成多種不良影響，包括影響肝臟功能、影響代謝、損害消化系統(tǒng)、增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)、影響神經(jīng)系統(tǒng)等。1. 影響肝臟功能：白...詳細(xì) »
- Q:
- A:
判斷女性是否為處女不能單純依據(jù)性器官的某些特征，這涉及到生理結(jié)構(gòu)、個(gè)體差異、性經(jīng)歷等多方面因素，包括處女膜形態(tài)、陰道松弛度、性反應(yīng)等。1. 處女膜形態(tài)：處女...詳細(xì) »
- Q:
- A:
我可以前可胖了，156106斤，不過(guò)現(xiàn)在體重是90斤了，呵呵，我是吃減肥藥瘦的，吃的是芬蘭艾森。迫不得已啊。沒(méi)法子??！·詳細(xì) »
- Q:
- A:
減肥藥在經(jīng)期是否能繼續(xù)服用，需要綜合多方面因素考慮，如減肥藥成分、個(gè)人體質(zhì)、經(jīng)期生理特點(diǎn)、藥物副作用以及減肥目標(biāo)等。1. 減肥藥成分：不同的減肥藥成分各異。...詳細(xì) »
- Q:
- A:
根據(jù)你的敘述，這是正常的建議您平時(shí)補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)和維生素復(fù)合片，應(yīng)用鈣鐵鋅口服液詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好這位朋友,建議控制飲食,喝減肥茶,同時(shí)運(yùn)動(dòng)瘦身.詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，瘦身問(wèn)題已然成為女同胞掛在嘴邊的熱門(mén)話(huà)題。雖然減肥方法繁多，但是很多都或多或少會(huì)對(duì)身體造成傷害。要論健康有效的當(dāng)屬“節(jié)食運(yùn)動(dòng)法”。每餐只吃7成飽，既不...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好,騎單車(chē)，即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚(yáng)臥起做和呼啦圈，可以有效的減掉你肚子上的墜肉。還有跑步，可以調(diào)節(jié)全身上下，對(duì)肚子也是個(gè)很好的減肥法哦。還有睡前深呼...詳細(xì) »
- Q:
- A:
患者自述減肥每天都是想著吃。求助解決。建議：克制自己。一定要管住嘴,邁開(kāi)腿,少吃多運(yùn)動(dòng).盡量限制高熱量食物的攝入，吃飯七分飽，晚餐少吃，多吃水果和蔬菜，增加...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你的情況考慮是感染導(dǎo)致的腹瀉。建議進(jìn)行大便細(xì)菌培養(yǎng)，明確是什么細(xì)菌，并對(duì)癥積極治療。詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，減肥最好不要選擇藥物減肥，不利于人體健康。減肥最好的方法就是控制飲食加上鍛煉身體，鍛煉身體可以消耗掉多余的脂肪，體型會(huì)變得很有型，健壯，需要堅(jiān)持。平時(shí)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，有效果的減肥產(chǎn)品對(duì)身體都是有一定的副作用的，所以為了健康著想，建議你還是選擇節(jié)食和運(yùn)動(dòng)減肥好一些，平時(shí)可以多吃蔬菜，多喝水，少吃高蛋白高脂肪的食物，長(zhǎng)...詳細(xì) »
