12歲女孩痛經(jīng)的原因是比較多的，比如不良飲食、經(jīng)期劇烈運動、先天性子宮發(fā)育不良、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等，有些可以根治，有些只能適當(dāng)調(diào)理，建議家長帶女孩前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，確定引起原因后配合醫(yī)生針對治療。

1、不良飲食：在月經(jīng)前或月經(jīng)來潮期間有吃冰激凌、香蕉、西瓜等寒涼食物的現(xiàn)象，子宮受到寒涼刺激后會過度收縮，從而會引起痛經(jīng)現(xiàn)象，避免在此期間有不良飲食行為，能夠使該類痛經(jīng)現(xiàn)象得到根治。

2、經(jīng)期劇烈運動：在月經(jīng)期間劇烈運動容易刺激子宮內(nèi)膜產(chǎn)生前列腺素過多，使子宮過強收縮產(chǎn)生血管痙攣、缺氧等現(xiàn)象后誘發(fā)痛經(jīng)現(xiàn)象，在月經(jīng)期間避免劇烈運動，能夠避免痛經(jīng)現(xiàn)象發(fā)生。

3、先天性子宮發(fā)育不良：是女性常見的生殖器官畸形，由于子宮肌肉和纖維組織比例失調(diào)會導(dǎo)致子宮產(chǎn)生不協(xié)調(diào)收縮，因此會出痛經(jīng)現(xiàn)象，遵醫(yī)囑服用乙烯雌酚片、戊戌雌二醇片等藥物促進子宮增大后能夠緩解痛經(jīng)現(xiàn)象。

4、子宮內(nèi)膜異位癥：是指子宮內(nèi)膜生長在了宮腔和子宮肌層以外的部位，12歲女孩發(fā)生該疾病可能和遺傳因素、炎癥因素等有關(guān)，除會有痛經(jīng)現(xiàn)象外還會有經(jīng)期延長、月經(jīng)量增多等表現(xiàn)，該病癥引起的痛經(jīng)想要根治只能通過切除全子宮和雙側(cè)附件等實現(xiàn)。

5、盆腔炎：是女性常見的一種上生殖道感染疾病，可能與使用不潔月經(jīng)墊、不規(guī)范沖洗陰道、內(nèi)源性病原體感染等有關(guān)，一般該疾病引起的月經(jīng)異常、痛經(jīng)、陰道分泌物增多等現(xiàn)象可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用注射用頭孢唑肟鈉、四環(huán)素片等藥物消除盆腔炎癥后痊愈的。

有痛經(jīng)現(xiàn)象的人群在日常生活中應(yīng)該注意做好個人衛(wèi)生和保暖工作，多吃高熱量食物，比如雞蛋、核桃等，能夠避免子宮受到寒涼刺激，所以有預(yù)防痛經(jīng)的作用。