-
-
燕麥片
燕麥就是我國的莜麥，俗稱油麥、玉麥，是一種低糖、高營養(yǎng)、高能食品。其招牌營養(yǎng)素不但含量高，而且質(zhì)量優(yōu)，是較受現(xiàn)代人歡迎的食物之一。在《時(shí)代》雜志評出的十大健康食品中，燕麥名列第五。燕麥經(jīng)過精細(xì)加工制成麥片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成為深受歡迎的保健食品。--詳細(xì)介紹
分享到：
經(jīng)常頭暈睡眠差這3種食物改善雙重困擾2025-09-20
老人小孩都愛喝的4款養(yǎng)胃粥，快收藏2025-08-14
經(jīng)期適宜吃的十種食物有哪些2025-02-28
哪些食物有助于控制血糖？2025-02-12
經(jīng)期減肥5大營養(yǎng)食譜讓你輕松瘦2017-04-13
當(dāng)下熱點(diǎn)：寶寶潤腸通便特效食譜攻略2025-11-16
與失眠斗爭多年，這些食物是救星！2025-09-28
睡眠不好吃這些排毒食物改善睡眠2025-09-25
調(diào)理孕婦癥狀，這些飲食食譜值得一試2025-09-23
職場人預(yù)防高血糖，多吃這幾種降糖食物2025-07-21
低壓高引發(fā)的睡眠問題，這些食物來拯救2025-07-05
4種食物，幫你告別困但睡不著的困擾2025-06-30
血糖高別慌，這些粥讓你健康無憂！2025-06-25
5種食物讓你輕松預(yù)防動(dòng)脈硬化性閉塞癥2025-06-06
血糖偏高影響睡眠吃這些食物改善2025-06-05
腳骨折睡眠差吃這些食物改善睡眠助康復(fù)2025-06-04
中醫(yī)教你用食物調(diào)養(yǎng)心臟，你知道嗎2025-05-24
皮膚粗糙可能缺鋅，多吃這些食物改善膚質(zhì)！2025-04-29
專家推薦：坐月子通便最快的食物清單2025-04-20
老年人燒心，選對食物很重要！這6種別錯(cuò)過2025-03-29
驚！經(jīng)常失眠不重視，這幾種食物能救你2025-03-16
5種常見低脂食物，輕松開啟健康低脂飲食！2025-03-12
兒童便秘不用愁，這些食物來幫忙2025-03-10
5種營養(yǎng)食物，改善下丘腦功能失調(diào)癥狀2025-03-09
可穿戴設(shè)備監(jiān)測下，這些減脂食物效果驚人2025-03-01
缺鈣就吃7種天然補(bǔ)鈣食物2017-05-19
孩子睡眠不好影響體質(zhì)吃這些食物來補(bǔ)救！2025-09-22
5種營養(yǎng)食物，助力維持正常脈壓差2025-07-21
做仰臥起坐后肚子疼，這5種營養(yǎng)食物助你緩解2025-07-08
5種食物，幫你緩解睡眠不足導(dǎo)致的頭疼2025-07-01
壓力大睡眠差試試這些食物改善睡眠2025-04-25
搭配這些營養(yǎng)食物，中藥降糖藥效果加倍2025-04-01
國家倡導(dǎo)健康飲食，富含膳食纖維的6種食物你吃了嗎2025-03-19
專家力薦：血糖高孕婦的專屬健康食譜2025-03-18
3種食物，幫老年朋友降低低密度膽固醇2025-03-16
疼痛人群也能吃的減肥食物，了解一下2025-03-14
3種降甘油三酯最快的食物，高血脂人群必看！2025-03-14
睡前吃與不吃，睡眠質(zhì)量天差地別，選對食物很重要2025-03-12
和熱門減肥話題結(jié)合，晚上吃這些食物不發(fā)胖2025-03-04
醫(yī)學(xué)專家力薦：食道癌患者必知的食譜2025-07-05
關(guān)東煮
客家釀豆腐
清炒蝦仁
四川水煮牛肉
枇杷
黃豆
韭菜
薏米
土豆
羊肉
豬肉
牛肉
