-
-
芹菜葉
芹菜葉中營(yíng)養(yǎng)成分遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于芹菜莖，營(yíng)養(yǎng)學(xué)家曾對(duì)芹菜的莖和葉片進(jìn)行過(guò)13項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)成分的測(cè)試，發(fā)現(xiàn)芹菜葉片中有10項(xiàng)指標(biāo)超過(guò)了莖。其中，葉中胡蘿卜素含量是莖的88倍;維生素C的含量是莖的13倍;維生素B1是莖的17倍;蛋白質(zhì)是莖的11倍;鈣超過(guò)莖2倍?？梢?jiàn)，芹菜葉片的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的確不容忽視。--詳細(xì)介紹
分享到：
芹菜葉可平肝降壓別把芹菜葉扔掉2015-04-28
芹菜葉更營(yíng)養(yǎng)薦五款芹菜葉食譜2011-09-09
芹菜葉怎么吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值才高2015-10-15
芹菜葉更營(yíng)養(yǎng)2017-05-11
芹菜葉的營(yíng)養(yǎng)賽過(guò)芹菜桿2017-05-15
芹菜葉有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？食用注意事項(xiàng)有哪些？2018-05-11
為什么有些人不吃芹菜葉子？2018-10-22
芹菜葉有毒不能吃嗎？四類人群不宜食用2017-11-27
給您介紹5種芹菜葉吃法2017-05-15
芹菜葉和芹菜根不能輕易丟棄2017-05-15
芹菜葉能生吃嗎2024-10-23
把芹菜葉做成這樣營(yíng)養(yǎng)更突出2015-05-03
芹菜葉能生吃嗎2023-12-27
芹菜葉蒸菜的做法是怎么樣的2017-10-22
芹菜葉營(yíng)養(yǎng)高2017-05-15
芹菜葉子真的不能吃嗎？醫(yī)生揭秘2024-03-11
芹菜營(yíng)養(yǎng)豐富功效多芹菜葉也有多種功效2017-10-26
芹菜葉子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與美味吃法2024-03-08
菜心營(yíng)養(yǎng)其實(shí)不如菜葉2017-09-23
食用芹菜葉子的利弊有哪些2025-02-22
芹菜葉是否存在毒性？2025-02-11
夏日補(bǔ)鈣涼拌菜芹菜葉拌花生米2017-07-22
芹菜這么吃治小病芹菜葉五種絕佳吃法2014-10-24
孕婦能吃芹菜拌花生米嗎2017-11-06
孕婦能吃芹菜拌花生米嗎2017-11-01
黃芽白首層菜葉最營(yíng)養(yǎng)？2012-02-28
熗拌芹菜葉做法2017-05-15
白菜葉外敷內(nèi)用治痤瘡2017-02-22
麻辣白菜葉的做法大全2017-06-20
吃芹菜時(shí)莫要扔掉芹菜葉2011-09-30
芹菜的烹制方法2017-05-15
巧食芹菜來(lái)降壓2017-05-15
芹菜有助降血壓榨汁服用效果好2016-09-16
芹菜搭配什么最營(yíng)養(yǎng)？芹菜搭配花生排毒又健腦2017-06-05
吃芹菜別把葉子給丟了2017-05-15
芹菜有什么功效？生吃芹菜降壓效果好2017-08-22
芹菜養(yǎng)血補(bǔ)虛芹菜葉5吃法勝過(guò)吃莖2014-08-26
芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值2017-05-15
孕婦能吃芹菜拌花生米嗎2017-11-02
吃芹菜才能不怕被曬黑2017-06-17
關(guān)東煮
客家釀豆腐
清炒蝦仁
四川水煮牛肉
枇杷
黃豆
韭菜
薏米
土豆
羊肉
豬肉
牛肉
