-
-
芝麻 (脂麻、胡麻、白麻、黑芝麻)
芝麻有黑白兩種，食用以白芝麻為好，補(bǔ)益藥用則以黑芝麻為佳。芝麻既可食用又可作為油料。古代芝麻養(yǎng)生學(xué)陶弘景對(duì)它的評(píng)價(jià)是“八谷之中，唯此為良”。日常生活中，人們吃的多是芝麻制品：芝麻醬和香油。而吃整粒芝麻的方式則不是很科學(xué)，因?yàn)橹ヂ槿释饷嬗幸粚由杂驳哪?，只有把它碾碎，其中的營(yíng)養(yǎng)素才能被吸收。所以，整粒的....--詳細(xì)介紹
分享到：
黑芝麻糊可以空腹吃嗎2017-09-30
神奇的芝麻醬：養(yǎng)顏防老補(bǔ)血壯骨2011-05-31
廣州人都愛(ài)吃的甜品：蜜奶芝麻糊2017-07-17
如何制作黑芝麻豬油湯圓2017-07-13
簡(jiǎn)單經(jīng)濟(jì)美容湯:芝麻益膚湯2017-10-26
黑芝麻糊可以豐胸嗎2017-10-23
糖尿病人可以吃芝麻嗎？2017-01-16
黑芝麻糊可以豐胸嗎2017-10-12
孕期食譜核桃芝麻豆?jié){2017-06-09
濃香飄逸營(yíng)養(yǎng)美味芝麻醬堅(jiān)果意大利面2013-08-06
補(bǔ)鈣健腦還養(yǎng)血一勺芝麻醬勝過(guò)3塊魚(yú)2012-03-01
老年女性多吃芝麻補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣抗衰老2015-12-15
芝麻葉羊肉湯2012-01-08
備孕多吃黑芝麻提高生育能力黑芝麻這么做你會(huì)愛(ài)上它2017-02-22
芝麻紫薯球的做法2017-08-08
補(bǔ)血養(yǎng)顏的黑芝麻卷2012-02-03
芝麻南瓜餅的做法大全2017-05-07
山藥配芝麻補(bǔ)鈣效果佳2017-06-12
抗衰老食譜花生芝麻糊2017-07-24
芝麻南瓜餅的做法2017-06-16
缺鐵寶寶宜喝些黑芝麻小米粥2012-01-16
黑芝麻讓白發(fā)變黑2017-08-23
黑芝麻治療白頭發(fā)吃法要講究2017-06-01
春季給孩子多補(bǔ)充生長(zhǎng)素吃點(diǎn)芝麻補(bǔ)鈣磷2012-03-31
核桃芝麻粉做法2017-07-26
中老年人不妨每天吃一點(diǎn)黑芝麻降壓又補(bǔ)鈣2019-01-25
黑豆和黑芝麻哪個(gè)更補(bǔ)身體？不了解這些就吃錯(cuò)了！2018-03-19
紅酒加芝麻等于抗衰老嗎2017-09-20
芝麻醬燒餅的做法2017-10-01
黑芝麻不只是養(yǎng)發(fā)美顏！對(duì)女人補(bǔ)肝腎、調(diào)氣血亦有大作用！2021-08-11
吃黑芝麻湯圓上火嗎？黑芝麻湯圓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些?2017-07-17
黑豆和黑芝麻哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高？2019-03-17
芝麻醬涼面夏天消暑必吃美味2017-10-13
糖尿病人能吃芝麻油嗎2017-01-13
食用黑芝麻對(duì)白血病患者哪些好處?2017-05-18
黑芝麻紅棗粥暖胃暖心2017-11-03
芝麻蛋香小餅做法2017-07-26
黑芝麻嘌呤高嗎?痛風(fēng)可以吃嗎2022-01-05
現(xiàn)磨芝麻油多由香精勾兌以假亂真賺高利潤(rùn)2010-09-15
芝麻油蒸雞蛋食療法2017-09-25
關(guān)東煮
客家釀豆腐
清炒蝦仁
四川水煮牛肉
枇杷
黃豆
韭菜
薏米
土豆
羊肉
豬肉
牛肉
