-
-
黃豆芽 (巧芽 豆芽菜 如意菜 掐菜 銀芽 銀針 銀苗 芽心 大豆芽 清水豆芽)
黃豆芽是一種營養(yǎng)豐富，味道鮮美的蔬菜，是較多的蛋白質(zhì)和維生素的來源。據(jù)分析，在每100克黃豆芽中，含蛋白質(zhì)11.5克，脂肪2克，糖7．1克，粗纖維1克，鈣68毫克，磷102毫克，鐵1．8毫克，胡蘿卜素0．03毫克，維生素B10．17毫克，維生素B20．11毫克，煙酸0．8毫克，維生素C20毫克。據(jù)研....--詳細(xì)介紹
分享到：
紅棗與黃豆同食，是禁忌還是謠言？2024-05-31
黃豆小米豆?jié){：健康營養(yǎng)新選擇！2024-04-03
甘蔗黃豆煮水的養(yǎng)生奇緣與食用指南2024-03-18
糖尿病可以吃黃豆嗎2023-11-16
醬爆墨魚做法2017-10-25
咖喱排骨燉豬蹄做法2017-08-08
桂林米粉的做法之制作方法2017-08-09
激光點(diǎn)痣后吃什么能夠促進(jìn)皮膚的生長(zhǎng)2017-10-18
腎虛不能吃什么食物？2017-04-29
冬季寶寶咳嗽必知的偏方2016-12-15
冬季寶寶咳嗽必知的偏方2016-12-15
老年朋友吃蝦，遠(yuǎn)離這些食物組合2025-03-19
斑禿患者的飲食注意事項(xiàng)有哪些2017-10-14
盤點(diǎn)對(duì)蛋白粉的認(rèn)識(shí)誤區(qū)如何給孩子補(bǔ)充蛋白質(zhì)2017-09-10
食療補(bǔ)鈣是延緩骨質(zhì)疏松更好效果2017-04-06
灰指甲要健康維生素不可缺2017-02-22
綠豆芽降膽固醇三種降血脂食物2012-06-12
產(chǎn)婦能吃豆芽嗎2023-11-28
孕婦可以吃豆芽菜嗎2023-11-23
中醫(yī)推薦的四季豐胸食物大揭秘2025-03-15
揭白茯苓煎水洗臉可去斑2017-09-16
試管嬰兒取卵前后注意事項(xiàng)不可大意2017-04-04
產(chǎn)后5款減肥食譜推薦2017-09-06
試管嬰兒取卵前后注意事項(xiàng)2017-04-06
震驚！蝦和這5種食物一起吃，可能危害健康！2025-03-15
2個(gè)月減掉30斤的減肥食譜翠絲銀針2017-04-14
孕酮低會(huì)流產(chǎn)？孕婦多喝黃豆湯補(bǔ)孕酮2017-09-28
合理膳食有助于預(yù)防氣虛2017-11-03
立秋毛豆改善大腦記憶力2017-09-25
哪些菜品具有催奶的作用？2025-02-27
常見的粗糧減肥食譜2017-08-07
營養(yǎng)搭配須知：雜豆代替不了大豆2017-07-24
夏季涼拌菜蛋皮涼拌豆芽的做法2017-07-22
大豆pk大豆芽吃哪個(gè)更好2015-01-26
寶寶秋季腹瀉的5類忌食食物2017-11-13
冬日暖身菜干鍋三寶的做法2017-11-09
具有抗衰老功效的神奇食物2017-08-04
玫瑰糠疹可以吃黃豆嗎2023-06-09
健脾養(yǎng)胃食譜：黃豆燉豬蹄2017-06-19
闌尾炎可以吃豆芽嗎2023-06-07
關(guān)東煮
客家釀豆腐
清炒蝦仁
四川水煮牛肉
枇杷
黃豆
韭菜
薏米
土豆
羊肉
豬肉
牛肉
