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“北食”代表 8款山東菜獨具匠心

2011-11-08 08:31:17      家庭醫(yī)生在線

  

“北食”代表 8款山東菜獨具匠心

  漢族傳統(tǒng)八大菜系之一的魯菜發(fā)端于春秋戰(zhàn)國時的齊國和魯國(今山東?。纬捎谇貪h。宋代后,魯菜就成為"北食"的代表,是我國八大菜系之一。魯菜是我國覆蓋面最廣的地方風味菜系,遍及京津塘及東北三省。

  魯菜的形成和發(fā)展與由山東地區(qū)的文化歷史、地理環(huán)境、經(jīng)濟條件和習俗尚好有關。山東是我國古文化發(fā)祥地之一。地處黃河下游,氣候溫和,膠東半島突出于渤海和黃海之間。境內(nèi)山川縱橫,河湖交錯,沃野千里,物產(chǎn)豐富,交通便利,文化發(fā)達。其糧食產(chǎn)量居全國第三位;蔬菜種類繁多,品質(zhì)優(yōu)良,是號稱“世界三大菜園”之一。如膠州大白菜、章邱大蔥、蒼山大蒜、萊蕪生姜都蜚聲海內(nèi)外。 山東菜簡稱魯菜,是中國著名的八大菜系之一,也是黃河流域烹飪文化的代表,絕大多數(shù)人都認為,魯菜是中國八大菜系之首。

  山東菜可分為濟南風味菜、膠東風味菜、孔府菜和其他地區(qū)風味菜,并以濟南菜為典型,煎炒烹炸、燒燴蒸扒、煮氽熏拌、溜熗醬腌等有50多種烹飪方法。

  濟南菜以清香、脆嫩、味厚而純正著稱,特別精于制湯,清濁分明,堪稱一絕。膠東風味亦稱福山風味,包括煙臺、青島等膠東沿海地方風味菜。該菜精于海味,善做海鮮,珍饌佳品,肴多海味,且少用佐料提味。此外,膠東菜在花色冷拼的拼制和花色熱菜的烹制中,獨具特色??赘俗龉ぞ?,烹調(diào)技法全面,尤以燒、炒、煨、炸、扒見長,而且制作過程復雜。以煨、炒、扒等技法烹制的菜肴,往往要經(jīng)過三四道程序方能完成?!懊朗巢蝗缑榔鳌保赘畾v來十分講究盛器,銀、銅等名質(zhì)餐具俱備。此外,魯菜糖酥鯉魚孔府菜的命名也極為講究,寓意深遠。

  山東風味清蒸加吉魚

  材料:紅鯛魚750克,香菇(干)10克,火腿50克,冬筍25克,油菜心50克,豬肉(肥)50克,黃酒25克,姜10克,鹽4克,花椒2克,小蔥10克,飲用水200克,豆油30克

  做法:

  1.將加吉魚刮去鱗,掏凈魚鰓、內(nèi)臟,洗凈,在魚身上打1.7厘米見方的柳葉花刀;

  2.剞好刀后再放入開水中一燙即撈出,撒勺細鹽,整齊地擺入盤內(nèi);

  3.豬肥肉膘打上花刀,切成3.3厘米長、1厘米寬的片;

  4.蔥切小段,姜切片;

  5.水發(fā)冬菇、冬筍、火腿、油菜心都切成寬1厘米、長3.3厘米的片;

  6.將魚放入魚池盤內(nèi),加入黃酒、花椒、清湯200毫升;

  7.再把豬肥肉膘、蔥段、姜片、香菇、冬筍、火腿均勻地擺在魚身上(露出魚眼),入籠蒸20分鐘熟后取出;

  8.取出將湯潷入炒鍋內(nèi),去掉蔥、姜、花椒,將油菜心入鍋一燙,整齊地擺在魚身上;

  9.將炒鍋內(nèi)放湯旺火燒開,打去浮沫,澆在魚身上,淋上雞油即成。

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“北食”代表 8款山東菜獨具匠心

  冬瓜燉蛤蜊

  主料:冬瓜500g,花蛤蜊300g,大蔥10g,飲用水50g,花生油10g

  做法:

  1、油加熱,蔥爆鍋;

  2、放入冬瓜翻炒,再放入洗凈的蛤蜊一起翻炒幾下后,添少量的水,蓋上鍋蓋,

  3、每過半分種翻一次鍋,看到蛤蜊開口了,放鹽就可以出鍋了。

  自制醬排骨

  主料:豬大排1000克

  輔料:桂皮5克,花椒2克,陳皮2克,八角2克,茴香5克,姜5克

  調(diào)料:醬油10克,精鹽5克,料酒3克,白砂糖5克,大蔥20克,姜20克

  做法:

  1.將排骨剁成3厘米長的塊,用涼水泡3-4小時,用開水煮后洗凈。

  2.鍋中放3000克水,加醬油、鹽、料酒、糖、蔥、姜和肉料袋(桂皮、小茴香、山柰各5克,花椒、大料、陳皮各2克),燒開制成醬汁,下入排骨,撇去浮沫,移至慢火上煮,見醬汁濃稠時即成。

  琉璃丸子

  原料:小麥粉(標準粉)150g,雞蛋黃50g,花生油50g,綿白糖20g,雞精4g,芝麻籽(白)15g

  做法:

  1. 精面粉加開水攪拌成厚糊狀,涼至50℃時摻入雞蛋黃攪勻。

  2. 做成量徑6厘米的丸子,放入六成熱(約150℃)油溫中炸至挺身浮起時,撈出。

  3. 將油燒至八成熱(約200℃),投入丸子復炸,待形成空丸呈金黃色時撈出派油。

  4. 炒鍋放入芝麻,油燒至四成熱(約100℃),放入白糖。

  5 小火炒熬至起泡時,倒入丸子,端離火口顛翻,滴入香精,倒入涼盤,用筷子撥開晾涼,隨后按圓 錐形擺在盤內(nèi)即成。

  魯菜一品豆腐

  原料:豆腐(北)500g,香菇70g,冬筍50g,姜10g,油菜400g,雞蛋100g,胡蘿卜(紅)40g,雞蛋白(雞蛋清)30g,芝麻油15g,團粉15g,蠔油18g,胡椒粉5g,高湯200g,味精10g

  做法:

  1、豆腐壓干水分,切去四周硬皮,加入調(diào)勻之調(diào)味料(1)拌攪均勻備用。

  2、將作法1過篩。

  3、冬菇置于溫水中泡發(fā),去老根、雜質(zhì)、洗凈后與筍同切小丁,加姜末拌勻;入炒鍋炒香后,加調(diào)味料(2)拌炒出香味即可。

  4、保鮮膜置于模型上,均勻涂上麻油備用。

  5、將作法2之1/2豆腐鋪于模型上。

  6、續(xù)將作法3,鋪放于豆腐上,再將作法2剩余之1/2豆腐平鋪于上。

  7、蛋皮切細丁,于豆腐餅上擺“一品”二字。

  8、再將胡蘿卜切末,撒于豆腐邊。

  9、入蒸籠中以中火蒸15分鐘取出,以燙熱之青江菜圍盤,并淋上調(diào)勻之調(diào)味料(3)即可。

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“北食”代表 8款山東菜獨具匠心

  焦熘肥腸

  主料:豬大腸200克,豌豆25克,木耳(水發(fā))20克,淀粉(豌豆)100克,植物油70克,大蔥20克,姜20克,大蒜20克,料酒5克,醬油5克,味精2克,鹽2克,醋5克

  做法:

  1. 大腸洗凈煮熟再用開水焯過,切5厘米長、2厘米寬的條,掛淀粉硬糊入植物油炸透,再用熱油促一遍;

  2. 勺中留底油,加蔥姜蒜末炸出香味,再烹料酒、少許醋,加醬油、鹽、高湯150克、味精調(diào)味,用水淀粉勾濃芡,急火推勺爆汁,淋熱油,放入炸大腸條、豌豆、木耳顛翻出勺。

  水晶肘花

  主料:豬肘1000克,大蔥20克,姜10克,花椒4克,鹽8克,味精3克

  做法:

  1. 豬肘子帶皮刮洗干凈,切2厘米見方的塊,用沸水焯過;

  2. 鍋中加水和蔥、姜、花椒袋燒開,放入豬肘塊用微火將其燉爛;

  3. 撈出肘塊和料袋,湯中加鹽、味精調(diào)味,待湯將凝固時,將豬肘塊輕輕放入冷卻即成;

  4. 食用時蘸大蒜泥。

  壇兒肉

  主料:豬肋條肉(五花肉)500克,肉桂5克,冰糖15克,姜10克,小蔥10克,醬油50克

  做法:

  1. 將豬硬肋肉切成2厘米見方的塊,放入開水鍋內(nèi)煮5 分鐘左右撈出,用清水洗凈;

  2. 將肉塊放入瓷壇子內(nèi),加入醬油、冰糖、肉桂、蔥段、姜片、清水(以浸沒肉塊為宜),用盤子將壇口蓋好,在中火上燒開,移至微火上煨燉約3小時,至湯濃肉爛即成。

(責任編輯:徐茜茜 )

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