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椰子雞湯的做法

2017-10-18 14:10:05      

椰子雞湯的做法

椰子雞湯是廣東一帶的漢族風味名菜,屬于粵菜系。是十分清甜的湯水,椰子的甜,雞肉的香,實是雞湯中的上品。也許有人說椰子雞湯是女性專屬的養(yǎng)顏湯。

原料

椰子雞湯材料:新鮮椰子肉1個,雞一只

調料:料酒10克,鹽3克,味精1克,胡椒粉1克

做法

材料:新鮮椰子肉半個,雞一只,鹽,姜。

做法:

1、先用筷子在椰子的氣口那里搓個洞,把椰子水倒出。

2、再用刀背輕輕的敲椰子的外殼,把里面的椰肉震松,把椰子砸開,取出椰肉,把椰肉切成小塊。

3、雞肉切塊。

4、水煮開后,把椰子水倒入,加入姜絲;椰肉、雞塊都放進去用武火煮,等湯水開了之后,再改用文火慢燉3到4小時,最后放鹽調味!

營養(yǎng)價值

椰子汁和椰肉可驅蛔蟲。雞肉補充蛋白質,強身健體,適宜3歲以及三歲以上的兒童食用。

(責任編輯:楊綺琴 )

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