蔥爆金錢(qián)(月展)做法
菜 名:蔥爆金錢(qián)(月展)
主 料:金錢(qián)牛(月展)(即小腿瘦肉)5-6兩(200-240克),蔥2兩(80克),蒜頭1粒,紅椒1只。
配 料:腌料:糖、生粉各1茶匙,油2湯匙,生抽3/2湯匙,麻油及胡椒粉各少許。芡汁:水5湯匙,蠔油1湯匙,生抽1/2湯匙,糖、生粉各1/2茶匙。
做 法:
1、金錢(qián)牛(月展)沖凈及抹干,橫紋切薄片,拌入腌料待5分鐘。
2、蔥切段;蒜頭切片;紅椒切圈。
3、燒熱4湯匙油,爆炒牛(月展)后立即取起,濾凈油分。
4、剩余2-3湯匙油,爆炒蔥段、蒜片,牛(月展)回鍋,埋芡撈勻。
5、撒上紅椒點(diǎn)綴,即可上碟。
備 注:制作時(shí)間:30分鐘
分量:3-4人
購(gòu)買(mǎi)時(shí)一定要注明“金錢(qián)(月展)”,因其肉質(zhì)可供炒用,其他牛(月展)則須烹飪較長(zhǎng)時(shí)間。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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