慢性腎病5期患者這樣吃,營養(yǎng)又健康!
慢性腎病5期患者要做到營養(yǎng)又健康的飲食,需注意控制蛋白質(zhì)攝入、保證能量供應、限制鹽攝入、控制磷和鉀攝入、補充維生素和礦物質(zhì)等。
1. 控制蛋白質(zhì)攝入:慢性腎病5期患者腎功能嚴重受損,過多的蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)物會加重腎臟負擔。應選擇優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食,如雞蛋、牛奶、瘦肉等,減少植物蛋白的攝入,如豆類及其制品。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)應占總蛋白攝入量的50% - 70%。
2. 保證能量供應:充足的能量可以減少蛋白質(zhì)的分解,保護腎臟功能??蛇x擇碳水化合物和脂肪作為主要能量來源,如米飯、面條、土豆等碳水化合物,以及橄欖油、魚油等健康脂肪。
3. 限制鹽攝入:鹽攝入過多會加重水腫和高血壓,不利于病情控制?;颊邞獪p少鹽的使用,每天鹽攝入量應控制在3克以下,同時避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物。
4. 控制磷和鉀攝入:慢性腎病5期患者常伴有高磷血癥和高鉀血癥,需要控制磷和鉀的攝入。應避免食用含磷高的食物,如動物內(nèi)臟、堅果等;限制含鉀高的食物,如香蕉、橙子、土豆等。如果血鉀和血磷過高,可能還需要使用降磷、降鉀藥物,如碳酸鈣、醋酸鈣、聚苯乙烯磺酸鈣等,具體用藥需遵醫(yī)囑。
5. 補充維生素和礦物質(zhì):患者可能存在維生素和礦物質(zhì)缺乏的情況,需要適當補充??啥喑孕迈r蔬菜和水果,但要注意選擇含鉀低的品種。必要時,可在醫(yī)生指導下服用維生素D、鐵劑、葉酸等藥物。
6. 合理安排餐次:少食多餐,避免一次進食過多,減輕腎臟和胃腸道負擔。
7. 控制水分攝入:如果患者有水腫或尿量減少的情況,需要控制水分攝入,每天的飲水量應根據(jù)前一天的尿量來調(diào)整,一般為前一天尿量加上500 - 700毫升。
慢性腎病5期患者的飲食管理至關(guān)重要,通過控制蛋白質(zhì)、鹽、磷、鉀的攝入,保證能量供應,補充維生素和礦物質(zhì),合理安排餐次和控制水分攝入等措施,可以在滿足身體營養(yǎng)需求的同時,減輕腎臟負擔,有利于病情的控制和康復?;颊咴陲嬍尺^程中應密切關(guān)注自身指標變化,并在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下進行調(diào)整。
(責任編輯:家醫(yī)在線 )
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