超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

清熱解毒莧菜皮蛋湯

2017-07-27 10:49:33      

莧菜皮蛋湯的制作材料:

主料:莧菜(綠)250克

輔料:松花蛋(鴨蛋)50克

調料:大蒜(白皮)5克,植物油20克,鹽2克,生抽5克,味精1克

莧菜皮蛋湯的做法:

1,莧菜洗凈,用手撕成兩段;

2,大蒜去皮洗凈,切??;

3,松花皮蛋去殼,用線切成桔瓣塊;

4,鍋中放油燒熱,倒入大蒜爆香,加皮蛋和鹽炒幾下;

5,至聞到皮蛋香味時,放入莧菜炒幾下;

6,加水煮沸,加點生抽和味精即可出鍋。

食物相克莧菜(綠):莧菜忌與甲魚和龜肉同食。

松花蛋(鴨蛋):松花蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食。

(責任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號引導