紅燒蓮藕做法
用料 :蓮藕 一個、 花生 適量;大豆蛋白(可不放) 適量、 洋蔥 一個;姜 適量 、生抽 適量;老抽 適量 、五香粉 適量;生粉 適量;
做法 :
1、將花生和干的大豆蛋白分別泡好,放置半個小時左右。大豆蛋白我用的是這種,市面上很少,可以再網(wǎng)上買到。
2、蓮藕切塊,起鍋入油小火炸透。盛出備用。
3、將泡好的花生和大豆蛋白撈出瀝干水。姜切末,洋蔥切小丁,起鍋入少許油,放入姜和洋蔥翻炒幾下。然后放入大豆蛋白繼續(xù)翻炒。
4、倒入炸好的蓮藕和花生,繼續(xù)翻炒。
5、依次添入水,生抽,老抽和五香粉,水開后轉小火燒10到15分鐘。
6、出鍋前用水調好少許生粉,勾芡。然后就可以享受美食
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
- 鹽城性病醫(yī)院
- 廣州華康中醫(yī)醫(yī)院
- 廣州兒科醫(yī)院
- 上海伊萊美醫(yī)療美容醫(yī)院
- 滄州精神病醫(yī)院
- 沈陽中北醫(yī)院
- 宿州甲狀腺醫(yī)院
- 西寧精神病醫(yī)院
- 濮陽兒科醫(yī)院
- 東營早泄醫(yī)院
- 荊州割包皮醫(yī)院
- 重慶華膚皮膚病醫(yī)院
- 濮陽兒科醫(yī)院
- 渭南牛皮癬醫(yī)院
- 中山腋臭醫(yī)院
- 合肥白斑病醫(yī)院
- 南京天佑兒童醫(yī)院
- 常州男科醫(yī)院
- 葫蘆島甲狀腺醫(yī)院
- 海口私密整形醫(yī)院
- 常州婦科醫(yī)院
- 漯河男科醫(yī)院
- 遼源割包皮醫(yī)院
- 徐州國信康醫(yī)院
- 商丘男科醫(yī)院
- 邵通試管嬰兒醫(yī)院
- 惠城友禾醫(yī)院
- 江門婦科醫(yī)院
- 佛山不孕不育醫(yī)院
- 北京生長發(fā)育醫(yī)院
專家答疑
本周熱點:蘇州哪家醫(yī)院治睡眠障礙治得
2025-09-28本周官宣:蘇州哪家醫(yī)院看睡眠障礙看的
2025-09-28本周看點:蘇州哪個醫(yī)院治療焦慮癥好些
2025-09-28本周推薦:蘇州看睡眠障礙的醫(yī)院哪里比
2025-09-28本周嚴選:精神分裂癥治療蘇州哪個醫(yī)院
2025-09-28本周官宣:蘇州治療睡眠障礙的醫(yī)院哪個
2025-09-28新高度:福州哪里看睡眠障礙比較好的醫(yī)
2025-09-28時事熱點:福州哪個醫(yī)院看強迫癥好點呢
2025-09-28
熱門文章
可穿戴設備監(jiān)測健康,冬蟲夏草食用配合更有效
2025-09-28坐月子喝純牛奶,能預防這3種產(chǎn)后疾?。?/a>
2025-09-28未來廚房,小蘇打和食用堿的使用趨勢預測
2025-09-28嗓子疼遇上橘子,健康大數(shù)據(jù)怎么看
2025-09-28展望!未來腎結石患者喝豆?jié){的新變化
2025-09-28熬夜后嗓子不適 試試這些水果
2025-09-28糖尿病患者吃三七,這樣吃控制血糖更有效!
2025-09-28孩子吃面條會影響身材發(fā)育嗎 家長必看
2025-09-28


